d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Svenska > Gym Gym Gym! > Vem Gymmar Här Igentligen ^^?
Prev1643644645646647820Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 184006Replies: 8193Track Topic
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#6441
Oct 9 2013 11:24am
Quote (PlaaD @ Oct 9 2013 03:47pm)
Jag varierar.
Känner ofta själv vart/när det blir jobbigt i magövningar så kör håller mig bara till den romen där det ''tar emot''


Låter vettigt, kör på detta :thumbsup:
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#6442
Oct 10 2013 03:21pm
Sista böjsetet från idag
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#6443
Oct 12 2013 11:04am
Kan man växa något bra på ett helkroppscheman? ja menar även volym då styrka brukar styra grunden i såna scheman.

This post was edited by ankiie on Oct 12 2013 11:04am
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
#6444
Oct 13 2013 09:29am
Quote (ankiie @ 12 Oct 2013 18:04)
Kan man växa något bra på ett helkroppscheman?  ja menar även volym då styrka brukar styra grunden i såna scheman.


Volymen blir bättre ja, men det är inget jag skulle köra allt för länge. Sliter rätt bra på kroppen
Member
Posts: 5,972
Joined: Jun 29 2008
Gold: 3,000.70
#6445
Oct 13 2013 02:05pm
Bör jag dra till gym1 efter jag spelat klart lol matchen?
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#6446
Oct 13 2013 10:24pm
Quote (Yllegarnet @ Oct 13 2013 03:29pm)
Volymen blir bättre ja, men det är inget jag skulle köra allt för länge. Sliter rätt bra på kroppen


mjo märkte det förut, dock enligt många sägs det vara bästa möjliga sättet för snabbast muskeltillväxt, men då måste ju seten ligga på typ 4-5x set & 2-3 övningar per muskelgrupp? Det bliri ett jävla långt pass o tungt som fan -_-


Quote (eviilution @ Oct 13 2013 08:05pm)
Bör jag dra till gym1 efter jag spelat klart lol matchen?


gör det broder!
Member
Posts: 5,913
Joined: May 6 2009
Gold: 0.00
#6447
Oct 14 2013 03:25pm
Underbart tillbaks på gymmet! :hail:
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#6448
Oct 21 2013 07:20am
Member
Posts: 5,972
Joined: Jun 29 2008
Gold: 3,000.70
#6449
Oct 21 2013 10:15am
Quote (PlaaD @ 21 Oct 2013 13:20)
http://www.youtube.com/watch?v=x20-HcqEEZs


har yolomacswag klippt sig ?
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
#6450
Oct 21 2013 11:27am
Quote (ankiie @ 14 Oct 2013 05:24)
mjo märkte det förut, dock enligt många sägs det vara bästa möjliga sättet för snabbast muskeltillväxt, men då måste ju seten ligga på typ 4-5x set &  2-3 övningar per muskelgrupp? Det bliri ett jävla långt pass o tungt som fan  -_-




gör det  broder!


Det blir ett riktigt riktigt långt pass du, ingenting jag skulle köra. Skulle jag köra något annat än vad jag kör nu skulle jag köra halva kroppen ena dan, andra den andra dagen och sen börja om. Helkroppspass är sååååå jävla jobbigt och tråkigt :c
Go Back To Svenska Topic List
Prev1643644645646647820Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact