d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Svenska > Gym Gym Gym! > Vem Gymmar Här Igentligen ^^?
Prev1600601602603604820Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 183778Replies: 8193Track Topic
Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
#6011
May 28 2013 01:06am
Quote (ankiie @ 28 May 2013 08:58)
att inte köra till fail tycker jag känns så tråkigt... men tillräcklig belastning typ 1-2 reps ifrån e ju bra nog,  jag klarar det inte iaf  ^_^


Jag tycker själv inte det känns särskilt givande att köra till fail!
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#6012
May 28 2013 01:26am
Quote (Fil @ May 28 2013 07:06am)
Jag tycker själv inte det känns särskilt givande att köra till fail!


det är väl olika det där men bara man ökar i vikterna framöver så är det framsteg :thumbsup:
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#6013
May 28 2013 01:50am
Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
#6014
May 28 2013 05:41am
Quote (ankiie @ 28 May 2013 09:26)
det är väl olika det där men bara man ökar i vikterna framöver så är det framsteg  :thumbsup:


Där är vi överens! Sen finns där flera vägar som leder till Rom B)

Quote (PlaaD @ 28 May 2013 09:50)
https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/970563_458535407568132_1452587858_n.jpg


:D
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
#6015
May 28 2013 12:43pm
Quote (PlaaD @ 28 May 2013 08:50)
https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/970563_458535407568132_1452587858_n.jpg


Hahaha! :D
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#6016
May 29 2013 02:14pm
PB's i overhead!

Member
Posts: 53,726
Joined: Aug 20 2008
Gold: 30.00
#6017
May 30 2013 05:48am
Kan jag köra någon typ av semi-deff dvs skippa kolhydrater helt dom dagarna jag inte lyfter men käka ordentligt dom dagar jag lyfter?

Eller blir detta kontraproduktivt?

Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
#6018
May 30 2013 07:13am
Quote (Svartermetalisk @ 30 May 2013 13:48)
Kan jag köra någon typ av semi-deff dvs skippa kolhydrater helt dom dagarna jag inte lyfter men käka ordentligt dom dagar jag lyfter?

Eller blir detta kontraproduktivt?


Ja, det går att göra så. Jag gör så! :)
Men att skippa kolhydrater helt låter inge vidare. Skära ner på dom är dock en bra idé! :)
Member
Posts: 53,726
Joined: Aug 20 2008
Gold: 30.00
#6019
May 31 2013 04:03am
Quote (Fil @ May 30 2013 03:13pm)
Ja, det går att göra så. Jag gör så! :)
Men att skippa kolhydrater helt låter inge vidare. Skära ner på dom är dock en bra idé! :)


King B)

Det blir:

Ägg till frukost

Paprika, Blomkål, Kvarg, fullkornsutlramörkt knäcke, proteinshake, morötter till lunch

#YOLO
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#6020
May 31 2013 04:54pm
Balanssinnet fanns fan inte idag.
Go Back To Svenska Topic List
Prev1600601602603604820Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact