grymt röksugen grabbar, hjälp! har precis ätit skräpmat från Mcd till brunch, och igår rökte jag ett par joints vilka jag hade pyttelite välrostad tobak i. Känns som att jag gått bakåt i min kamp mot suget nu hehe.
Fjärde dagen men frågan är om jag borde få straffavdrag för jollarna igår haha

vet inte hur du funkar men jag tycker det blir mycket lättare om man ersätter ett beroende med ett annat.
bara att ladda upp med diablo2, maratonrunk, whiskyflaska eller poker och casino närhelst nöden kräver.

Tugga morot eller något, vad som helst, fall inte tillbaka!

Låter som han varit torsk på tjack, chillout. Det är tobak.

Alla vet är cigg och marijuana är dödsknark! Aftonbladet skrev det en gång!

även om ciggaretter inte påverkar hela ens liv till katastrof nödvändigtvis då det har milda ruseffekter och fysiska påverkan på kroppen, så är nikotin i fysisk mening lika beroendeframkallande som heroin sägs det^^




jag är svag, hjälp

Orkar inte lusläsa tråden men försöker du bli kvitt nikotin eller bara kvitt tobak? Om det bara är tobak kan du ju t.ex köpa nikotintuggumin och ha som rutin att t.ex bara ta 2st/dag.

nikotin

Det där funkar inte alls, tar man 2 per dag springer man runt kanonabsad precis hela tiden vilket är sjukt ovärt.

Bättre att bara sluta helt.

Hm, du får försöka hitta något som ersätter de där ciggaretterna helt enkelt - kan inte ge dig några konkreta råd då jag själv försökt sluta snusa/röka men failat på fyllan. Du kan ju bevisa för mig att det går att sluta