d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Svenska > Gym Gym Gym! > Vem Gymmar Här Igentligen ^^?
Prev1583584585586587820Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 183789Replies: 8193Track Topic
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
#5841
Apr 26 2013 03:31pm
Quote (ankiie @ 26 Apr 2013 17:48)
käkade 60x4.5 + 60+40+70+35=405 + massa sylt till våfflorna = iaf 550-600g  kolisar, o vikten rasar, yay carbbackloading fucker!  :banana:


Sluta med cardio :D
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#5842
Apr 27 2013 06:40am
Quote (Yllegarnet @ Apr 26 2013 09:31pm)
Sluta med cardio :D


:P NEIN
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#5843
Apr 27 2013 10:26am
Körde striktpress på stock & apollonaxle idag, nya pers i striktpress iaf.
75x2 lätt på stock.
70x3 på apollon

Failade på 85/80 strikt, kände att det vart lite för tungt.
Ska söka 80 snart.

Rätt schysst med PB'n då jag precis börjat köra militärpress igen, och det är på lätta vikter med mer fokus på genomblödning än någon direkt träning då med.
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#5844
Apr 27 2013 10:34am
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#5845
Apr 28 2013 02:42am
Quote (PlaaD @ Apr 27 2013 04:26pm)
Körde striktpress på stock & apollonaxle idag, nya pers i striktpress iaf.
75x2 lätt på stock.
70x3 på apollon

Failade på 85/80 strikt, kände att det vart lite för tungt.
Ska söka 80 snart.

Rätt schysst med PB'n då jag precis börjat köra militärpress igen, och det är på lätta vikter med mer fokus på genomblödning än någon direkt träning då med.


filma då när du ska köra 80 så vi vet att du klara det :thumbsup:
Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
#5846
Apr 28 2013 02:44am
Quote (ankiie @ 28 Apr 2013 10:42)
filma då när du ska köra 80 så vi vet att du klara det  :thumbsup:


Det vet du ju inte!

Fakeplates etc..
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#5847
Apr 28 2013 03:02am
Quote (Fil @ Apr 28 2013 08:44am)
Det vet du ju inte!

Fakeplates etc..




:D
Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
#5848
Apr 28 2013 05:05am
Jag kommer börja slänga in små mängder cardio och behålla samma intake jag har nu.
Går redan nu ner i vikt, om än väääldigt långsamt. Finns dock inte en chans i helvetet att jag minskar intaget.

Ligger som det är nu på ~2000-2500 kcal om dagen @ 98 kilo


RIP no-cardio-Fil :(

This post was edited by Fil on Apr 28 2013 05:06am
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
#5849
Apr 28 2013 07:32am
Quote (Fil @ 28 Apr 2013 12:05)
Jag kommer börja slänga in små mängder cardio och behålla samma intake jag har nu.
Går redan nu ner i vikt, om än väääldigt långsamt. Finns dock inte en chans i helvetet att jag minskar intaget.

Ligger som det är nu på ~2000-2500 kcal om dagen @ 98 kilo


RIP no-cardio-Fil :(


Ska också slänga in cardio snart... Samt strypa allt intag av kolhydrater. RIP living the good life :c
Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
#5850
Apr 28 2013 07:34am
Quote (Yllegarnet @ 28 Apr 2013 15:32)
Ska också slänga in cardio snart... Samt strypa allt intag av kolhydrater. RIP living the good life :c


Förut var min enda cardio att springa till eleiko-stängerna för att säkerställa att ingen annnan hann före.
Go Back To Svenska Topic List
Prev1583584585586587820Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact