Quote (Simpan91 @ Jul 7 2011 10:44pm)
Och där skrek jag upp 140 i bänken, kändes riktigt skönt!

För övrigt ett riktigt bra pass, bra tryck/pump i både bröst och ben!

Quote (Simpan91 @ Jul 7 2011 10:57pm)
För att ha någonting att diskutera, vilken är eran favoritövning?
Själv gillar jag dips med vikter, militärpress kommer inte långt efter!
Militärpress, bänkpress, marklyft eller knäböj.