d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Svenska > Gym Gym Gym! > Vem Gymmar Här Igentligen ^^?
Prev1544545546547548820Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 6,625
Joined: Feb 7 2006
Gold: 0.00
Feb 13 2013 02:54am
Quote (ankiie @ 12 Feb 2013 15:44)
seriöst? Vet du hur mycket kunskap som ligger bakom detta program?


Brukar inte skriva så mycket men måste kommentera detta: HAHAHAHAHAHAHA!
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
Feb 13 2013 06:37am
Quote (DevilDriver @ Feb 13 2013 08:54am)
Brukar inte skriva så mycket men måste kommentera detta: HAHAHAHAHAHAHA!


Jag har verkligen byggt upp på detta o vet flera andra som ser ut som bodybuilders från detta men men.
Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
Feb 13 2013 12:04pm
No-hands squats:
stången: x 5
40 kilo: x2
50 x 2
60 x 2
70 x 2
80 x 2
90 x 2

Rätt rolig övning! Vart mest lek såklart!

Mark:
70: x 5
90: x 5
105: x 5
120: x 5
145: x 1 - vart inspirerad till att maxa när 120 gick så lätt, har varit trött när jag markat hela året!
160: x 1 PB!!!!! Förra pb: 155
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
Feb 13 2013 12:24pm
Quote (Fil @ 12 Feb 2013 19:52)
Aha

Men du kommer ju ta igen dig relativt fort! Några veckor så är du på spår igen! :)


Hoppas det! Beställde hem lite smått och gott igår! :)

Xtend
Mutantmass protein, hade riktigt bra värden per serving så värt att testa
Animalpak
Kasein Protein

Blir att börja bulka igen på måndag! :)
blir dock ingen gainer/vitargo, vill inte bli fet. Snart dags att deffa igen -_-
Member
Posts: 6,625
Joined: Feb 7 2006
Gold: 0.00
Feb 13 2013 12:28pm
Quote (Yllegarnet @ 13 Feb 2013 19:24)
Hoppas det! Beställde hem lite smått och gott igår! :)

Xtend
Mutantmass protein, hade riktigt bra värden per serving så värt att testa
Animalpak
Kasein Protein

Blir att börja bulka igen på måndag! :)
blir dock ingen gainer/vitargo, vill inte bli fet. Snart dags att deffa igen -_-


Om man anser att gainer gör en fet kanske man bör se över sitt intag över hela dagen?
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
Feb 13 2013 12:36pm
Quote (DevilDriver @ 13 Feb 2013 19:28)
Om man anser att gainer gör en fet kanske man bör se över sitt intag över hela dagen?


Fet och fet, jag kan få i mig kalorierna genom att äta bra mat istället. Har inga problem med att få i mig kalorierna utan att äta onyttigheter, stor i maten helt enkelt. Det är gott med mat! :)
Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
Feb 13 2013 12:38pm
Quote (DevilDriver @ 13 Feb 2013 19:28)
Om man anser att gainer gör en fet kanske man bör se över sitt intag över hela dagen?


Gainer i sig är inget självändamål. Äter man mycket mat bör man istället se över vad i helvete man ska köpa dyra tillskott för?
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
Feb 13 2013 12:48pm
Quote (Yllegarnet @ Feb 13 2013 06:24pm)
Hoppas det! Beställde hem lite smått och gott igår! :)

Xtend
Mutantmass protein, hade riktigt bra värden per serving så värt att testa
Animalpak
Kasein Protein

Blir att börja bulka igen på måndag! :)
blir dock ingen gainer/vitargo, vill inte bli fet. Snart dags att deffa igen -_-


fan va dyra helmjölksprotein är det är alltid 80/20% vassle/kasein i dem prisvärda <_<

This post was edited by ankiie on Feb 13 2013 12:48pm
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
Feb 13 2013 12:50pm
Quote (Fil @ 13 Feb 2013 19:38)
Gainer i sig är inget självändamål. Äter man mycket mat bör man istället se över vad i helvete man ska köpa dyra tillskott för?


exaktamente

Quote (ankiie @ 13 Feb 2013 19:48)
fan va dyra helmjölksprotein är det är alltid 80/20% vassle/kasein i dem prisvärda  <_<


Jo dom är ju det, inte något man har råd med om man går i skolan riktigt :/
Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
Feb 13 2013 01:11pm
Quote (ankiie @ 13 Feb 2013 19:48)
fan va dyra helmjölksprotein är det är alltid 80/20% vassle/kasein i dem prisvärda  <_<


mm sports hade body science whey 100%
köps kilovis
8+ kilo: 125 :-/st
16+ kilo: 120 :-/st

Jäääävligt gott pulver också!

Länk: http://www.mmsports.se/Body-Science-Whey-100-1kg.html
Tips: Double rich chocolate är min personliga favorit, lillebror föredrar päronsplit, brorsans flickvän gillar blåbär
Har ej provat: vanilj, bananchoklad, vanilj, naturell, vanlig choklad (varför köpa vanlig choklad när det finns double rich? man är väl inte dum i huvudet :lol: )

This post was edited by Fil on Feb 13 2013 01:13pm
Go Back To Svenska Topic List
Prev1544545546547548820Next
Add Reply New Topic New Poll