Quote (BraSma @ Jan 19 2010 06:11pm)
e inte så bekant med supermånga ryggövningar, brukar alternativt köra ryggresningar vilket jag har svårt att föreställa mig skulle belasta biceps särskilt mkt ;P
ryggresningar tränar ju enbart korsryggen ;P hur tränar du dina lats?
Quote (SCXiao @ Jan 19 2010 06:12pm)
Lena Handén är awesome, älskar (med) henne

haha hon är en riktig pärla, man kan alltid lita på henne
This post was edited by x17 on Jan 19 2010 12:12pm