Börjar idag, har alltid haft lätt att gå upp och ner i vikt, men behålla alla muskler har jag aldrig gjort, mycket har försvunnit ute i intet

Jo, så du kanske går ner i vikt då alltså, men det måhända att du inte går ner i bf, utan lika mycket i muskler som fett, och då blir du ju inte mer rippad!
De som blir riktigt rippade brukar vara de som sällan syndar - iallafall bland oss vanliga dödliga!

Ja, på sista tiden har man synda en del, men nu äre dax och köra på utan fusk dagar.
Har precis vart och handlat in allt och kastat saker som inte bör finnas i kylskåpet och frysen!

hur lång är du?

180cm

och du vill väga 60kilo?

vill du kunna trycka dig igenom små staket eller?

Hur i helvete kan du vilja deffa då?
Du kommer ju se anorektisk ut vid 60kg, du har antagligen redan rätt låg bf% nu (om du inte har sjukt keff kroppsbyggnad) och därför kommer deffen ta bort muskler.

E:



This and lol'd

This post was edited by PlaaD on Aug 29 2012 09:26am

jag är 184 cm och väger 80 och har en helt normal bmi.. vägde nog 60 i 7'an eller liknande, blir 23 om 3 veckor..

Måste bara fråga om någon fått en länk till Kerzhakovs lyft någon gång? Men inte "vågat" titta för att ni skulle bli för avundsjuka?

bläää har blivit tokförkyld!!!