redan kört igenom uppladdningen!

Bra att veta till nästa gång då!

Sedan behöver du ju inte sluta ta det redan efter 60 dagar

Egentligen kan du köra det varje dag 5g/dagen tills du slutar träna helt.

Vissa kör det i ''cykler'', t.ex. du kör det i 3 månader, sedan 4-5 veckor off, sedan börjar du igen - utan att ladda varje gång!

Funkar men 5g/day är bättre enligt mig, slippa ha en uppblåst kropp på ett negativt sätt.

Världens starkaste axlar no doubt.
Han har ju tagit 215kg i logpress med knappt någon legdrive alls.

Va?

Du repeterar ju bara mig, eller wtf?

Sjuk kille!

Han har ju fått en övning döpt efter sig.. Sittande OHpress! Ser rätt chill ut!

Sa att det funkar med 20 men jag tycker 5g/day som du sa är bättre

Idag går ja på en 3 veckors deff!
Ska från 67~ till 60~

This post was edited by Kerzhakov on Aug 29 2012 06:56am

the fuck? 60kg?

lilla killen?

Ska få ner bf mer osv

Har sett bilder på dig.. Jävlar vad deffad du kommer vara om du går ner 7 kilo, tveksam till om du lyckas med det på tre veckor!