Jag kan vara med i byggtävlingen. Bullkar i några veckor till.

La upp en "före" bild för någon dag sedan, borde vara nån sida bakåt bara. Kommer med en dagsformsbild igen om några veckor.

Vad tävlar vi om? Hur vet vi vem som vinner?

kommer med bild i morgon då!

säga vad man vill men de blir ju roligare om man har nån/nått att jämföra med

This post was edited by Chefen on May 6 2012 06:26pm

På tal om kvinnor som styrketränar. Tycker det är fult när de har markerade muskler vid biceps/mage etc. De ser ju bara mer manliga ut imo och vilket är synd De ska helst köra lätt styrka o sen bara kondition enligt mig. Va tycker ni?

Squats ska kvinnor köra, squats varje jävla dag

This post was edited by PlaaD on May 7 2012 01:48am

squats e fint som snus

nu är utedojjer också fixat, så nya inne/ute.. i morgon ska ja in och mäta fett % vätska osv, lägga upp kosten + gymkort då

så nu när mitt arbetspass slutar om 10 timmar börjas det på allvar!

may the force be with you

This post was edited by Chefen on May 7 2012 12:11pm

Ibland tar jag en promenad till systemet istället för att ta bil. (oftast för att jag är onykter)

Haha så ska det vara!!

Vi håller oss nu till den feta röda tråden nu. Chefen blev ju sponsrad

nej den var kass, denna är klassisk