Nja man känner sig inte direkt svag förens man börjar träna, då man märker att man inte orkar av någon anledning=trött cns.
Ungefär, fast då är muskler/cns inte med på träning så dem är lite i dvala och inte slitet, men i stort sätt samma känsla ja!

När jag kört bänk ett tag blir jag stark där o de tidigare övningarna suger jag på, gör jag tvärtom blir det därefter, men nog blir jag starkare alltid

This post was edited by ankiie on Mar 11 2012 02:32am

Väska med 26kg i, dags att gå ut o gå en sväng då.

Jag och brorsan gick nyss 12 kilometer. Soft!

Äntligen får man spela dator ifred!

This post was edited by Fil on Mar 11 2012 06:56am

Stronkt!

Tror jag gick 2.8km eller något.
Kändes rätt gött att gå om folk när man har nästan 30kg på ryggen

Hehe!

Jag har förresten gjort test för rökdykare. Jag klarade alla fystester men åkte på klaustrofobi-testerna!
Fystestet vi hade i lumpen gick mest ut på att man skulle ha på sig hela utrustningen och sen gå i 6 kilometer i timmen på ett rullband i en kvart, med stegrande lutning, upp till 15 grader!
Det var rätt varmt kan jag säga!

This post was edited by Fil on Mar 11 2012 07:44am

Ah, jag har bokat rullbandstest den 25/3, det är:
''Ett rullbandstest innebär att du går på ett rullband i åtta graders motlut i 4,5 km/h under sex minuter, klädd i full larmutrustning som väger ca 24 kg.''

Lite lättare verkar det vara.
Siktar in mig på att bli rökdykare

Ok, jag hade aldrig klarat utbildningen. Med min klaustrofobi alltså. Har fått höra hur det gick till av de som fortsatte.
Fy fan, jag hade hellre dött än tryckt mig genom trånga varma utrymmen.

Trodde det var din specialitet

Hahahaha.

Touché!