Gym Gym Gym! - Topic

Member

Posts: 13,906

Joined: Oct 22 2008

Gold: 2,945.50

Feb 19 2012 11:47am

Quote (Fil @ 19 Feb 2012 18:00)

http://hundredpushups.com/index.html

ska följa det där upplägget!

Det är i princip så jag har kört senaste tiden redan, men deras system verkar vara utprövat, jag har bara kört vad jag har orkat i 5 set.. men ska följa deras mallar!
Ser ju ut som att man skulle klara hundra armhävningar på kort tid! Låter väldigt optimistiskt!

Vill dem bara att man kör 3gg/vecka eller missar jag något?
Då det är för styrka och inte massa detta så bör man ju köra varje dag.
Hoppas även de syftar på att det är riktigt armhävningar (5-6sek st) och inga sådana bara pressa upp o ned så snabbt man kan

Fil

Member

Posts: 36,992

Joined: Jan 6 2007

Gold: 7,821.00

#2832

Feb 19 2012 12:04pm

Quote (PlaaD @ 19 Feb 2012 18:47)

Jag kör riktiga armhävningar, varannan dag kör jag för jag tänker pricka in kondition däremellan! Passar på att klämma in lite hantelövningar samma dagar också.
Konventionellt gym skippar jag för närvarande

Yllegarnet

Member

Posts: 45,342

Joined: Oct 29 2008

Gold: 26,189.00

#2833

Feb 19 2012 02:54pm

Någon som kan hjälpa mig att hitta ett bra bälte?

Börjar tröttna på att låna gymmets då de i bra strl alltid är upptagna typ D:

Fil

Member

Posts: 36,992

Joined: Jan 6 2007

Gold: 7,821.00

#2834

Feb 19 2012 02:56pm

Quote (Yllegarnet @ 19 Feb 2012 21:54)

Någon som kan hjälpa mig att hitta ett bra bälte?

Börjar tröttna på att låna gymmets då de i bra strl alltid är upptagna typ D:

http://www.google.se/#sclient=psy-ab&hl=sv&site=&source=hp&q=ett+bra+b%C3%A4lte&pbx=1&oq=ett+bra+b%C3%A4lte&aq=f&aqi=&aql=&gs_sm=3&gs_upl=1443l2841l0l2935l13l13l0l0l0l0l184l1457l3.9l12l0&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.,cf.osb&fp=4e2724248119595a&biw=1920&bih=913

Yllegarnet

Member

Posts: 45,342

Joined: Oct 29 2008

Gold: 26,189.00

#2835

Feb 19 2012 03:02pm

Quote (Fil @ 19 Feb 2012 21:56)

http://www.google.se/#sclient=psy-ab&hl=sv&site=&source=hp&q=ett+bra+blte&pbx=1&oq=ett+bra+blte&aq=f&aqi=&aql=&gs%5Fsm=3&gs%5Fupl=1443l2841l0l2935l13l13l0l0l0l0l184l1457l3.9l12l0&bav=on.2,or.r%5Fgc.r%5Fpw.,cf.osb&fp=4e2724248119595a&biw=1920&bih=913

Tack du :*

Tänkte mer om det var någon som testat något som var superB

PlaaD

Member

Posts: 13,906

Joined: Oct 22 2008

Gold: 2,945.50

#2836

Feb 20 2012 06:20am

Quote (Yllegarnet @ 19 Feb 2012 21:54)

Någon som kan hjälpa mig att hitta ett bra bälte?

Börjar tröttna på att låna gymmets då de i bra strl alltid är upptagna typ D:

Walanders (tror jag de heter?) har sköna bälten tycker jag, finns gott om dem på det ena gymmet.
Betterbodies har väl skapliga bälten med.
Har övervägt att köpa ett bälte faktiskt trots att jag i stort sätt aldrig använder det längre

Yllegarnet

Member

Posts: 45,342

Joined: Oct 29 2008

Gold: 26,189.00

#2837

Feb 20 2012 09:26am

Quote (PlaaD @ 20 Feb 2012 13:20)

Okey!

Har kollat in betterbodys bälten lite grann, men vart lite tveksam eftersom de är gjorda i neopren. Men kanske funkar lika bra som dem i läder?

This post was edited by Yllegarnet on Feb 20 2012 09:35am

PlaaD