d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Svenska > Gym Gym Gym! > Vem Gymmar Här Igentligen ^^?
Prev1275276277278279820Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 184660Replies: 8193Track Topic
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
#2761
Feb 8 2012 02:42pm
Quote (Fil @ 8 Feb 2012 21:30)
Undrar lite över animal pak.
En portion innehåller 198% av RDI av vitamin A, 170% av RDI av vitamin D, 1000% av RDI av vitamin E.
Alla dessa är fettlösliga. Överskott kan vara skadligt.

Hade själv undvikit att trycka i mig animal pak efter att enbart ha skummat igenom delar av innehållsförteckningen.

Ser ingen jävla poäng i de siffror som anges, 9000% av RDI av vitamin b6, alltså 90 gånger dagsbehovet. Lite jävla krydd? Nu är den vattenlöslig så du kissar ut cirka 89 gånger så mycket som din kropp tar upp..

Att jag svor var inte riktat mot dig, ylle-erik, utan bara allmänt mot uppsättningen av animal pak och hur den troligen riktar sig mot okunniga snarare än tävlingsatleter.


Jo jag vet att det är överdrivna värden i produkten. Men de två månaderna jag gick på animalpak så hände en hel jävla del :D

ökade som fan i allt, kan vara tillfällighet kan vara produkten. Vad vet jag, men skillnad var det ialf :)

Sen kan jag erkänna att den är lite dyr kanske, speciellt om man studerar som Syb
Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
#2762
Feb 8 2012 02:46pm
Quote (Yllegarnet @ 8 Feb 2012 21:42)
Jo jag vet att det är överdrivna värden i produkten. Men de två månaderna jag gick på animalpak så hände en hel jävla del :D

ökade som fan i allt, kan vara tillfällighet kan vara produkten. Vad vet jag, men skillnad var det ialf :)

Sen kan jag erkänna att den är lite dyr kanske, speciellt om man studerar som Syb


Ah, må så vara. Kan ju nämna att det kan vara en idé att använda animal pak en period. Men när dina depåer av fettlösliga vitaminer är "fulla" (vilket du aldrig vet, om du inte skulle ta ett leverprov) så är det en bra idé att sluta trycka
i sig sådana tillskott! Annars kan du råka ut för förgiftningssymptom!

Att trycka animal pak, det kan man säkert göra tills förpackningen tar slut. Därefter ska man nog undvika liknande kurer!

Har precis suttit och fräschat upp minnet vad gäller vitaminlära.. Kan konstatera att det troligen är D-vitamin som brister hos mig. Ska trycka dubbel dagsdosering en period nu, hoppas slippa råka på ännu en serie förkylningar..
Allt jag vill är att få löpträna ifred!

This post was edited by Fil on Feb 8 2012 02:50pm
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
#2763
Feb 8 2012 02:51pm
Quote (Fil @ 8 Feb 2012 21:46)
Ah, må så vara. Kan ju nämna att det kan vara en idé att använda animal pak en period. Men när dina depåer av fettlösliga vitaminer är "fulla" (vilket du aldrig vet, om du inte skulle ta ett leverprov) så är det en bra idé att sluta trycka
i sig sådana tillskott! Annars kan du råka ut för förgiftningssymptom!

Att trycka animal pak, det kan man säkert göra tills förpackningen tar slut. Därefter ska man nog undvika liknande kurer!


Jag körde två förpackningar sen dess har jag kört ett uppehåll. kan nog som du säger vara bra att köra typ ett paket och sen ha uppehåll på två månader eller nått :)
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#2764
Feb 9 2012 08:01am
Fyfan, HIIT är hemskt jävla effektivt, känner mig lätt död nu

5min cykling som uppvärmning
30sek vila
30sek cykling 100% tempo
30sek armhävningar
30sek L-sit
30sek mountain climber
45sek vila
Gör om 5gg.
Vila 1½min
20sek cykling 100% tempo
20sek vila
repeat 3gg
5min cykling som nedvarvning

This post was edited by PlaaD on Feb 9 2012 08:02am
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#2765
Feb 9 2012 08:19am
Quote (Fil @ Feb 8 2012 08:46pm)
Ah, må så vara. Kan ju nämna att det kan vara en idé att använda animal pak en period. Men när dina depåer av fettlösliga vitaminer är "fulla" (vilket du aldrig vet, om du inte skulle ta ett leverprov) så är det en bra idé att sluta trycka
i sig sådana tillskott! Annars kan du råka ut för förgiftningssymptom!

Att trycka animal pak, det kan man säkert göra tills förpackningen tar slut. Därefter ska man nog undvika liknande kurer!

Har precis suttit och fräschat upp minnet vad gäller vitaminlära.. Kan konstatera att det troligen är D-vitamin som brister hos mig. Ska trycka dubbel dagsdosering en period nu, hoppas slippa råka på ännu en serie förkylningar..
Allt jag vill är att få löpträna ifred!


just vitamin D ska man vara försiktig med. Det lagras i kroppen och du kan få kalkstopp i lungor o njurar.
Member
Posts: 33,170
Joined: Nov 8 2008
Gold: 13.90
#2766
Feb 9 2012 08:49am
Quote (ankiie @ Feb 9 2012 02:19pm)
just vitamin D ska man vara försiktig med. Det lagras i kroppen och du kan få kalkstopp i lungor o njurar.


Men jag gillar mjölk :)
Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
#2767
Feb 9 2012 09:02am
Quote (ankiie @ 9 Feb 2012 15:19)
just vitamin D ska man vara försiktig med. Det lagras i kroppen och du kan få kalkstopp i lungor o njurar.


Alla fettlösliga vitaminer lagras i kroppen. Ska absolut vara försiktig och inte överdosera RDI efter en kort period. Men eftersom jag nu troligen har en brist kan jag kortsiktigt överdosera!
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#2768
Feb 9 2012 02:35pm
Quote (SyB_BaM @ Feb 9 2012 02:49pm)
Men jag gillar mjölk :)


det är lugnt :) drick standardmjölk eller gammeldags de är inte tillsatta vitaminer i.
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#2769
Feb 10 2012 07:49am
Awh, Budo & Fitness hade inte fått in några Adistar än :(
Får vänta tills nästa fredag som tidigast
Member
Posts: 41,890
Joined: Jul 7 2005
Gold: 0.00
#2770
Feb 10 2012 08:42am
r.i.p mina axlar. aldrig tröttat ut axlarna så hårt förr. gg pass!
Go Back To Svenska Topic List
Prev1275276277278279820Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact