d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Svenska > Gym Gym Gym! > Vem Gymmar Här Igentligen ^^?
Prev1270271272273274820Next
Add Reply New Topic New Poll
Feb 5 2012 08:15am
Inappropriate Post Content
Feb 5 2012 08:18am
Inappropriate Post Content
Member
Posts: 20,769
Joined: Jan 29 2008
Gold: 520.83
Feb 5 2012 08:22am
Quote (Yllegarnet @ 5 Feb 2012 16:18)
hej warn


good bye.. forever!
Member
Posts: 17,714
Joined: Mar 26 2008
Gold: 0.99
Feb 5 2012 10:06am
nya pb denna vecka yay!
mark 170
bänk 100
militärpress 67.5
wihu
Member
Posts: 13,121
Joined: Feb 7 2010
Gold: 1,398.07
Feb 5 2012 10:08am
Quote (HaLLuXX @ 5 Feb 2012 17:06)
nya pb denna vecka yay!
mark 170
bänk 100
militärpress 67.5
wihu


wub wub, äru nå bk än?
Member
Posts: 20,769
Joined: Jan 29 2008
Gold: 520.83
Feb 5 2012 10:27am
Quote (HaLLuXX @ 5 Feb 2012 18:06)
nya pb denna vecka yay!
mark 170
bänk 100
militärpress 67.5
wihu


http://forums.d2jsp.org/topic.php?t=38561604&f=320&o=50
urebar
Member
Posts: 5,913
Joined: May 6 2009
Gold: 0.00
Feb 5 2012 01:29pm
Quote (HaLLuXX @ Feb 5 2012 05:06pm)
nya pb denna vecka yay!
mark 170
bänk 100
militärpress 67.5
wihu


Grattis :) hur gammal?

Det går bra här också, körde 40kg hantelpress liggande 6reps, 6reps 60kg bicepscurl stång samt 2a på 180mark den här veckan.. imorn blire axlar och förhoppningsvis några reps på 60 militärpress stående eller sittande.. känns som axlarna släpar i styrka men inte i volym, ska försöka fixa en passare så jag kan testa lite på 70..
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
Feb 5 2012 02:06pm
Quote (bomben @ Feb 5 2012 07:29pm)
Grattis :) hur gammal?

Det går bra här också, körde 40kg hantelpress liggande 6reps, 6reps 60kg bicepscurl stång samt 2a på 180mark den här veckan.. imorn blire axlar och förhoppningsvis några reps på 60 militärpress stående eller sittande.. känns som axlarna släpar i styrka men inte i volym, ska försöka fixa en passare så jag kan testa lite på 70..


hur länge har du kört militärpressen på 60?
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
Feb 5 2012 02:11pm
Quote (bomben @ 5 Feb 2012 20:29)
Grattis :) hur gammal?

Det går bra här också, körde 40kg hantelpress liggande 6reps, 6reps 60kg bicepscurl stång samt 2a på 180mark den här veckan.. imorn blire axlar och förhoppningsvis några reps på 60 militärpress stående eller sittande.. känns som axlarna släpar i styrka men inte i volym, ska försöka fixa en passare så jag kan testa lite på 70..


Skön obalans att curla lika mycket(mer?) som du militärpressar :P
Kör pushpress stående med lite mer än du klarar på militärpress. Kör 1-2reps och explodera ordentligt. Gör om 3-4gg. Utveckla cns=bli starkare
Member
Posts: 19,016
Joined: Apr 27 2006
Gold: 0.00
Feb 5 2012 02:14pm
Justin Drew Bieber, född 1 mars 1994 i Stratford, Ontario, är en kanadensisk sångare och skådespelare. [2][3] Bieber upptäcktes år 2008 av Scooter Braun, [4] som råkade stöta på Biebers videoklipp på YouTube och sedan blev hans manager. Braun ordnade ett möte mellan honom och Usher i Atlanta, Georgia och Bieber skrev snart under ett kontrakt med Raymond Braun Media Group (RBMG), ett samarbetsföretag mellan Braun och Usher,[5] och sedan även ett skivkontrakt med Island Records. [6][7] Hans debutsingel "One Time" släpptes 2009 och nådde 12:e plats på Canadian Hot 100-listan. Hans debutalbum "My World" släpptes den 17 november 2009 och blev platinacertifierad i USA. Han blev den förste artist som hade sju låtar från ett debutalbum på Billboard Hot 100-listan. [8]

Biebers första fullständiga studioalbum "My World 2.0" släpptes den 23 mars 2010 och hade likartade framgångar. Den debuterade inom top 10 i flera länder och blev platinacertifierad i USA. Albumet företräddes av singeln "Baby", som hamnade inom top 10 på listor i hela världen i februari 2010. Musikvideon till låten "Baby" är just nu det mest visade och diskuterde videoklippet på YouTube[9] och var även det mest ogillade videoklippet innan den platsen övertogs av Rebecca Blacks låt "Friday". Sångaren följde upp lanseringen av sitt album med sin första världsturne "My World Tour", remixalbumen "My World Acoustic" och "My World - The Remixes" och en biografisk konsertfilm - Justin Bieber: Never Say Never, som nästan slog rekord som den mest inkomstbringande helgpremiären av en konsertfilm.

Han har gett ut självbiografin Justin Bieber: Min historia (originaltitel: Justin Bieber: First Step 2 Forever: My Story) 2010 på förlaget Harper Collins Publishers. Robert Caplin står för fotografierna. I oktober 2011 gavs boken ut på svenska av Bokförlaget Nona - svensk titel är "Justin Bieber - Min historia".

Bieber har nominerats och tilldelats ett flertal priser de senste åren, bland annat som årets artist på American Music Awards 2010.
Go Back To Svenska Topic List
Prev1270271272273274820Next
Add Reply New Topic New Poll