Hahahaha, älskar hur han står och är imponerad av sig själv

Haha ja han är lite nöjd! Men han har ju vältränad så i smell steroids tho

sprang precis 4km trots att jag har en liten förkylning eller något liknande... kanske var jävligt dumt? time will tell... antingen så mår jag väl jääävligt mycket sämre imorgon eller så mår jag bättre

jag har gjort det tidigare, men efter att ha fått hjärtklappning vid ett löptillfälle så lovade jag mig själv att ALDRIG mer göra om det.
Inte värt riskerna!

Kan nämna att jag vid det tillfället hade väldigt milda symptom!

This post was edited by Fil on Jan 18 2012 01:40pm

okej det är alltså lite en chansning när man gör det? fick ingen hjärtklappning under löptillfället, men blev lite mer utmattad än vanligt men det är väl inget konstigt.

Jag har alltså löpt väldigt många gånger när jag varit förkyld. Men det har bara hänt en gång att jag fått hjärtklappning när jag gjort det.
Det är en liten risk att det händer. Men du får ta och tänka igenom om du tycker det är värt det. Jag tycker inte det är värt det överhuvudtaget!

t4i

just idag var det värt det. man behöver ju inte springa varje dag varje gång man är förkyld. men jag är jävligt rädd att bli förslappad osv, det går sjukt fort för mig. vilade ju igår så...

Är det inte klippt precis när den spricker? Ser sjukt skumt ut i alla fall...

Blev marklyft och rodd idag, men ett par snatches och jerks i slutet.
Körde marklyft rätt lätt, blev 130kg som mest. Fick 5 reps på 130 med hookgrip med, rätt nöjd. Lyckades dock slita sönder en valk så skinnet hängde känns inget, men att äckla polarna med den under filmkvällen var kul!

idag blir det benpass!!



bör vara fake. alltså kul om han skulle mosa kulorna???

Jo tycker också det ser ut som det. Oavsett vilket är det killens attityd som är roligast i klippet.