Väldigt enkelt!
Jag brukar köra bicepscurls med betongblock, jao!

Helt sjukt vilken skillnad att träna utvilad när man är van att gå till gymmet direkt efter man har varit på jobbet.
120kg marlyft var knappt ansträngande.

Köpte även Pre workouten Hot Blood idag, någon som har erfarenhet av den?
Blir att testa imorrn

Nice!

Ja, när jag inte går i skolan och kan äta och dra och gymma när jag vill, har även jag mer energi!

nn waste'a pengar på pre-workout skrot

Om man ska ha någon slags pre-workout isf köp koffein och beta alin separat.. mycket billigare än att köpa någon färdigblandad.. 100gram koffein kan man köpa för 99kr, dvs 500 potioner.

Precis min åsikt!

haha lagom mängd Är nog dock för lat för att styra ihop egna saker, tagit mig 3veckor att göra jordnötssmör när jag har allt hemma

Aldrig testat innan, så köpte en liten för 199:- så ingen kostnad, får se om man gillart eller ej.

detta mina killar är hur man kör pre workout
150x6 på mark idag waZ eZ ty

steroids much ?

biffN

han är fortfarande kung
iso den kroppen han har