jag har börjat träna typ 4ggr / veckan, har gjort det i snart 1,5 månad(er?) och kör protein pulver på de, har faktiskt mått mycket bättre och har gått upp 5kg innan vägde jag typ lika hela tiden.

äsh man måste börja någon stans.

5kg på 1,5 år ? det var low :/

Min inställning till egen träning ( springa typ ) håller lika länge som en kondom typ



Sant ,

This post was edited by TB4g on Apr 13 2010 01:26pm

Vid vänstra benet ca 5cm från handleden, vid högra benet 2cm från handleden och på sidan av högra benet

Protein Pulver, fy fan va äckligt det är.



Tänkte faktiskt ta JimCarrey först men vart upptaget!

18x scs till min BvB och den är done!

haha men jag och 3 andra killar har börjat gymma, inte springa och sånt, hatar verkligen det. Bland det värsta som finns inom träning imo.


Jo, inte det godaste men det ger mycket bra resultat om man använder det rätt

This post was edited by orvars on Apr 13 2010 01:28pm

du skulle köpt mina 322s ju..

Hahahha



Alltså , springa är så tråkigt imo .. :/

Funderade vad du brukar göra med dina kondomer, de skall väl hålla hur länge som helst typ? Iaf typ 3år?

Shael um pul lum = stone va?