d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Svenska > Gym Gym Gym! > Vem Gymmar Här Igentligen ^^?
Prev1142143144145146820Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 184365Replies: 8193Track Topic
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
#1431
Sep 13 2011 10:46am
Quote (GuZ @ 13 Sep 2011 18:13)
körde med kreatin ett tag utan problem, men det är mycket viktigt att köra i perioder och inte regelbundet i flera månader typ.
själv körde jag två veckor med + tre veckor utan i ca sex-sju månader och märkte inte av några bieffekter.

det som fick mig att sluta är att det känns så segt att träna de där veckorna utan :/ första veckan utan är helt sjukt jäkligt seg och jag tappar lätt motivationen. lite underlig anledning kanske.


4-6 veckor med och två utan skulle jag rekommendera
Member
Posts: 33,170
Joined: Nov 8 2008
Gold: 13.90
#1432
Sep 13 2011 10:59am
Eh, köra kreatin i 3 månader, 5 veckor av!
Member
Posts: 30,141
Joined: Mar 15 2006
Gold: Locked
Trader: Scammer
#1433
Sep 13 2011 12:07pm
jag gör kreatin varannan dag....ne bah skoj

ne men seriöst kör 4 veckor, sen 2 veckor off!
Member
Posts: 33,170
Joined: Nov 8 2008
Gold: 13.90
#1434
Sep 13 2011 12:16pm
Quote (KoS-Scorpion @ Sep 13 2011 06:07pm)
jag gör kreatin varannan dag....ne bah skoj

ne men seriöst kör 4 veckor, sen 2 veckor off!


Sämst...
Member
Posts: 17,094
Joined: Oct 16 2008
Gold: 6,669.61
#1435
Sep 13 2011 12:18pm
Quote (SyB_BaM @ Sep 13 2011 08:16pm)
Sämst...


Kul att du redan är expert efter att ha haft det hemma i 3 timmar :p


Quote (Yllegarnet @ Sep 13 2011 06:46pm)
4-6 veckor med och två utan skulle jag rekommendera


okej, skall testa om jag börjar köra med det igen!

This post was edited by GuZ on Sep 13 2011 12:18pm
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#1436
Sep 13 2011 12:38pm
Roligaste passet på längen, fick 2 reps på 70kg Clean & press samt klara 7reps med fullt mag på cable tricep pressdown!
Member
Posts: 33,170
Joined: Nov 8 2008
Gold: 13.90
#1437
Sep 13 2011 12:39pm
Quote (GuZ @ Sep 13 2011 06:18pm)
Kul att du redan är expert efter att ha haft det hemma i 3 timmar :p




okej, skall testa om jag börjar köra med det igen!


Så du menar att man inte kan läsa en massa om kreatin innan man skaffar det osv?...
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
#1438
Sep 13 2011 12:46pm
Quote (SyB_BaM @ 13 Sep 2011 20:39)
Så du menar att man inte kan läsa en massa om kreatin innan man skaffar det osv?...


Det kan man inte utgå ifrån själv innan man testat det, det är som i pirates of the caribbean.

"Det är mer som riktlinjer än regler"

e: allt funkar olika på olika personer :)

e2: kom precis hem ifrån ett löp- och magpass :)

This post was edited by Yllegarnet on Sep 13 2011 12:50pm
Member
Posts: 17,094
Joined: Oct 16 2008
Gold: 6,669.61
#1439
Sep 13 2011 12:56pm
sedärja, nu fick jag vila fingrarna :santa:

härligt med bålpass! själv vilar jag varannan dag tills mina överbelastade fötter mår bättre :/
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
#1440
Sep 13 2011 01:11pm
Quote (GuZ @ 13 Sep 2011 20:56)
sedärja, nu fick jag vila fingrarna :santa:

härligt med bålpass! själv vilar jag varannan dag tills mina överbelastade fötter mår bättre :/


härligt härligt, försökte mig på lite dragon flag's idag men går fan inte än haha, blev peppad när du sa att du var peppad :P
Go Back To Svenska Topic List
Prev1142143144145146820Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact