Precis det han gjorde, han träna inte direkt i någon turistort.. vilket gjorde att han även va tvungen att hyra moppe varje gång han skulle ta sig in till stan för att käka nått etc h3h3h3

dagarna då man tränar är då fan dem bästa på hela veckan =)=)=)

This.
Man mår så jävla mycket bättre resten av dagen, hatar nästan vilodagar för man inte ska göra nåt.

Blev lite allroundpass idag då knät bestämde sig för att göra djävulskt ont igen.

Dagarna man raggar brewdar är dock bättre.
Men kan hålla med, känner mig stimulerad och nöjd dagarna jag löper

Och dagarna man är förkyld är sämst.

Speciellt då man kollar på typ "våra bästa år" och ligger i soffan mitt på dagen hemma själv, känns så non life så det inte är sant.

våra bästa år är dessutom en riktig skitserie.

Jag var förkyld i en månad, var så jävla arg för jag tappade en massa kondition... Det är verkligen uppförsbacke att komma ikapp nu!

motivation



This post was edited by ankiie on Sep 2 2011 06:34am

Ja den är så dålig att det inte är sant, men seriöst när jag ligger i soffan mitt på dagen en vardag och ser en riktig skitserie på tv tänker jag på typ (har ett exempel i min släkt för att göra mig mer kortfattad) nån 30årig arbetlös/sjukpensionerad som inte gör nåt annat än ser på
tv hela dagarna hemma själv på massa extremt dåliga serier :(((((( Det är en känsla jag får, känns extremt "värdelöst o leva"/Non-life. Just därför undviker jag det så mycket som möjligt. Jag är inte jätte mycket för att se tv ändå så.

Så blir mer att jag läser eller sitter vid datorn när jag är sjukt, när jag är vid datorn så pratar/spelar jag ju iaf med folk, känns bättre. Och annars städar man väl lite och är med familjen.


Men jag längtar redan tillbaka till träning och har inte ens varit sjuk i en vecka ännu. Jag hade precis fått upp ett bra tränings-tempo/schema med en kompis, han och jag körde på gym varannan dag och dem dagar vi inte var där motionerade jag ute.
Alltså 3-4 dagar gym i veckan, resten motion, funkar väldigt bra för mig faktiskt. Nu gäller det bara att komma tillbaka till det när man blir frisk sen.

Har du ingen vilodag i veckan går det ut över ditt immunförsvar!

jag tycker inte det är motivation att titta på mutanter som tränar

roligare med typ magnus samuelsson som är clean och skitstark