d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Svenska > Till Er Som Kan Eran Träningslära
Prev12
Add Reply New Topic New Poll
Views: 486Replies: 16Track Topic
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#11
Jun 20 2011 01:09pm
Quote (Yllegarnet @ Jun 20 2011 07:04pm)
Man ska värma upp ofc, men är en stor skillnad på att träna kondition och att värma upp :)

e: kan rekommendera dej att ta Animal Pak, bästa tillskottet jag någonsin använt ialf. Dricker protein under passen men ska börja med kreatin igen, funkar ju så jävla bra. Synd att man får massa finnar bara :/


kika efter billigare protein? Animal Pak är bland dem dyraste vad jag sett :unsure:
Member
Posts: 45,342
Joined: Oct 29 2008
Gold: 26,189.00
#12
Jun 20 2011 01:12pm
Quote (ankiie @ 20 Jun 2011 21:09)
kika efter billigare protein? Animal Pak är bland dem dyraste vad jag sett  :unsure:


Animal Pak är inte protein :)

http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/animal-pak

e: Jag ökade 50% i marklyft, typ 40% i knäböj och 22% i bänk.

This post was edited by Yllegarnet on Jun 20 2011 01:15pm
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#13
Jun 20 2011 01:19pm
Quote (Yllegarnet @ Jun 20 2011 07:12pm)
Animal Pak är inte protein :)

http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/animal-pak

e: Jag ökade 50% i marklyft, typ 40% i knäböj och 22% i bänk.


lite grönsaker o örtte funkar också ;)
Member
Posts: 44,246
Joined: Apr 30 2010
Gold: 7,940.00
#14
Jun 20 2011 01:20pm
fråga trophy
:insert coolface:
Member
Posts: 36,992
Joined: Jan 6 2007
Gold: 7,821.00
#15
Jun 20 2011 01:27pm
Quote (Yllegarnet @ 20 Jun 2011 21:12)
Animal Pak är inte protein :)

http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/animal-pak

e: Jag ökade 50% i  marklyft, typ 40% i knäböj och 22% i bänk.


Oj, inga dåliga resultat! Kanske skulle jag titta på det.
Beställer nog ett sådant paket nästa gång jag köper proteinpulver, märker jag ingen skillnad så är det ju bara att låta bli att köpa ett nytt efter det :P

Har frågat rundor lite här och där, det ser ut som att du har rätt ylle.. Styrketräning före kondition :)

Då kan jag vackert foga in simpass på tisdag torsdag!

This post was edited by Fil on Jun 20 2011 01:27pm
Member
Posts: 20,867
Joined: May 5 2005
Gold: 0.00
#16
Jun 21 2011 12:01am
slicka fitta>anabola>konstgjort protein på burk

undvik detta imo

ät hellre bra eller något

Member
Posts: 9,330
Joined: Oct 30 2006
Gold: 1,029.08
#17
Jun 21 2011 09:48am
hur ser dina träningspass ut på gymmet då?
Go Back To Svenska Topic List
Prev12
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact