Quote (Tupac93 @ Apr 25 2010 08:18pm)
YekciiM hvad tar du i bænkpress til brystet ? (uden at tælle selve stang vægten med)
køre 40 - 50 kilo på hver side.
Quote (Borki @ Apr 25 2010 08:19pm)
Har med vanilla, det smager awesome, synes jeg. Men synes kreatinen er lidt svær at få ned i kapsel-form, i loadingfase skal man tage 12x 3 om dagen.
dvs 36 piller om dagen.
jeg har dem det bare i en bøtte også ned i er shot glads med vand også haps
This post was edited by YekciiM on Apr 25 2010 01:21pm