kreatin monohydrate er kreatin monohydrate , ligemeget hvilket mærke.

men ja feks fra nutramino.

ja, overvejer virkelig at købe nutramino protein + kreatin og dymatize BCAA

men hvis du købte det her http://www.fitnessnord.com/optimum-nutrition-100-whey-2-3-kg.html
ville du så også købe BCAA, eller?

nope

tror jeg vil købe ON så, det lyder til at være rimelig godt
noget du ellers ville købe?

Kun ON gold whey + kreatin

måske i fremtiden vil jeg begynd på noget pre workout, men det ikke noget jeg har brug for lige nu.

okay, tak
tror bare jeg køber noget dymatize kreatin så

det endte så med, at jeg købte nutramino kreatin + protein, og skal snart købe dymatize bcaa.

hvis der er nogle af jer, som har nogle ekstra kommentarer/tips, så må i meget gerne komme med dem!

smid nutramino ud af vinduet lige så snart du får det, det er noget lort :DD

Enig, Nutramino Kreatin er noget lort, og de andre mærker er meget bedre, jeg kan selv mærke eksplosive forbedringer med andet kreatin - Så længe det ikke er Nutramino.

/Irony off/

Hvad fanden er der galt med Nutranomi Kreatin? Ja og for den sags skyld pulveret også, det er præcis det samme indhold mere eller mindre, rimelig fedtfattigt ovenikøbet. Og de fleste smag er til at få ned, især Vanilje/Ananas. Det er dyrere end de andre pulver på markedet, men smager imho bedre end de fleste pulver,

This post was edited by iPaid on Feb 15 2013 05:47pm

har fået det anbefalet af en mate, som jeg stoler virkelig på, når vi snakker træning, derfor blev det nutramino ^^
han sagde, at det var bedre at få 100% valleprotein end noget med bcaa i, osv ^^