Quote (Monze @ Jul 7 2010 04:41pm)
Tja klar og klar mit mål er som udgangspunkt at vaere klar til august så har lidt tid at loebe på endnu

Sidst jeg tjekkede var mine stats ca:
189 cm
86 kg
16,5% body fat
Nogle der kender den "perfekte" fedt-%?
Eller, lad os kalde den for 'den optimale fedt %'