d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Dansk > Træning
Prev12
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 5,923
Joined: Mar 24 2008
Gold: 53.89
Feb 23 2010 08:32am
Quote (xz-master @ 23 Feb 2010 10:40)
Min mor plejer at vaske mit :D


Haha, gør min mor da os :D
Member
Posts: 6,551
Joined: Mar 10 2007
Gold: 1,099.05
Feb 23 2010 08:39am
Personligt vasker jeg altid med løbetøj sammen med resten af mit tøj, og det lever da endnu :) Det er intet problem for mig, da jeg er af den overbevisning at restitution er mindst lige så vigtigt som selve træningen, så jeg løber ~3 gange om ugen (og vasker tøj en gang om ugen vil jeg tro).
Retired Moderator
Posts: 40,750
Joined: Sep 15 2009
Gold: 184,361.80
Trader: Trusted
Feb 23 2010 08:51am
bare vask det sammen med dit normale tøj.. selfølgeligt ikke med hvidt hvis det er farvet! xD
mit løbetøj har aldrig taget skade :p
Member
Posts: 10,252
Joined: Nov 25 2009
Gold: 578.20
Feb 23 2010 10:29am
okey, ham der manden sagde bare at vaskemidlet ville ødeligge stoffet eller sådan noget.

aha googlede det lige ;)

Træningstøj

Træningstøj er som regel lavet af blandingstekstiler, som er specialfremstillet til at kunne transportere sveden væk fra kroppen og holde huden nedkølet. For at bevare disse egenskaber og undgå at tøjet begynder at lugte af sved, kan man følge visse hovedregler.

Efter træning skal du skylle tøjet i koldt vand, og hvis du ikke har mulighed for at vaske tøjet direkte, skal du hænge det luftigt.

Vask ved lave temperaturer (30-40 grader) uden blødgøringsmiddel. Blødgøringsmiddel forstyrrer materialets evne til at ånde. Det bedste er altid at tjekke, at rummet til skyllemiddel er skyllet igennem, inden du vasker denne slags tøj.

This post was edited by mmn91 on Feb 23 2010 10:30am
Retired Moderator
Posts: 40,750
Joined: Sep 15 2009
Gold: 184,361.80
Trader: Trusted
Feb 23 2010 01:07pm
Quote (mmn91 @ Feb 23 2010 06:29pm)
okey, ham der manden sagde bare at vaskemidlet ville ødeligge stoffet eller sådan noget.

aha googlede det lige ;)

Træningstøj

Træningstøj er som regel lavet af blandingstekstiler, som er specialfremstillet til at kunne transportere sveden væk fra kroppen og holde huden nedkølet. For at bevare disse egenskaber og undgå at tøjet begynder at lugte af sved, kan man følge visse hovedregler.

Efter træning skal du skylle tøjet i koldt vand, og hvis du ikke har mulighed for at vaske tøjet direkte, skal du hænge det luftigt.

Vask ved lave temperaturer (30-40 grader) uden blødgøringsmiddel. Blødgøringsmiddel forstyrrer materialets evne til at ånde. Det bedste er altid at tjekke, at rummet til skyllemiddel er skyllet igennem, inden du vasker denne slags tøj.


google er og forbliver gud!

This post was edited by FantaExotic on Feb 23 2010 01:07pm
Member
Posts: 10,252
Joined: Nov 25 2009
Gold: 578.20
Feb 23 2010 01:22pm
ja godt jeg ikk smed det til vask med alt andet xD
Member
Posts: 8,075
Joined: Dec 12 2009
Gold: 38.00
Mar 17 2010 03:51am
Altså.. Jeg går selv til fitness/motionscenter/styrketræning, kald det hvad du vil. Jeg vasker mit MINIMUM, 1 gang om ugen. Jeg går til det 2-4 gange. Og det er i 1-2 Timer af gangen. Blandt andet i min træning, løber jeg 3km hver gang, som opvarmning, så træner jeg de forskellige muskler, også inteval træningen.
Member
Posts: 1,192
Joined: Nov 17 2007
Gold: 547.25
Mar 17 2010 03:54am
Quote (mmn91 @ 23 Feb 2010 00:04)
yo
vil til at løbe træne, så var lidt i sportmaster i dag, og købe noget løbetøj og sko.

Vil bare lige høre om nogle ting. Han sagde noget mad at når man vasker det løbe tøj der, skal det vaskes seperat fra alt andet, og det må ikk gøres i vaskepulver?
Og så, hvis der er andre der løbe træner, hvor tit plejre i at vaske det så xD? fordi hvis det skal vaskes seperat, og så måske værd eneste dag, bliver der da brugt en del vand order was..


går an på hvor meget du ville løbe og jo det er bedst separert for der findes vaske mild til løbe tøj som fjerner sved lugt osv. løber max hver anden dag og selvfølgelig vaskes det efter hvert brug.
Go Back To Dansk Topic List
Prev12
Add Reply New Topic New Poll