d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Русский > Спорт > Для культуристов русжсп
Prev17374757677308Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 57,755
Joined: Mar 7 2006
Gold: 0.00
Jan 4 2012 01:33pm
Quote (tapokde @ Jan 4 2012 07:26pm)
Угомонись уже.


бтв, Стероиды сами по себе не опасны, если правильно их принимать. Но в комбинации с алкоголем, наркотой и сауной (нагрузка на сердце) они могут навредить (умертвить).


at to 4to ? ti kamunebut v England eshe pa4u gandonov pashlesh ?
Member
Posts: 17,426
Joined: Oct 3 2009
Gold: 2,109.05
Jan 4 2012 01:40pm
Quote (-=vasya=- @ 4 Jan 2012 20:33)
at to 4to ? ti kamunebut v England eshe pa4u gandonov pashlesh ?


Не пачку гондонов, а набор анальных пробок, разных размеров.


Вот ещё полезная таблица.


Member
Posts: 57,755
Joined: Mar 7 2006
Gold: 0.00
Jan 4 2012 01:48pm
Quote (tapokde @ Jan 4 2012 07:40pm)
Не пачку гондонов, а набор анальных пробок, разных размеров.


Вот ещё полезная таблица.


http://dl.dropbox.com/u/1202175/lifehacks/l_ad21e3d1.png


ah da to4no tiz u nas analni paren
Member
Posts: 17,426
Joined: Oct 3 2009
Gold: 2,109.05
Jan 4 2012 05:19pm


Осторожней там в зале, посоны.
Member
Posts: 28,459
Joined: Jan 6 2006
Gold: 463.55
Jan 5 2012 04:46am
:D
Member
Posts: 4,878
Joined: Aug 29 2006
Gold: 1,512.80
Jan 5 2012 05:36am
Quote (Qadafi @ 5 Jan 2012 12:46)
:D
http://www.youtube.com/watch?v=b-2UqHAqn34



на самом то деле отличное упражнение :)
Member
Posts: 28,459
Joined: Jan 6 2006
Gold: 463.55
Jan 5 2012 05:51am
Quote (Elensar @ 5 Jan 2012 15:36)
на самом то деле отличное упражнение :)

что же он развивает? не думаю, что стоит тратить время на него, если у тебя конечно не проблемы с шеей
Member
Posts: 4,878
Joined: Aug 29 2006
Gold: 1,512.80
Jan 5 2012 06:04am
Quote (Qadafi @ 5 Jan 2012 13:51)
что же он развивает? не думаю, что стоит тратить время на него, если у тебя конечно не проблемы с шеей



ну укрепляет саму шею, а при подьёму шеи можно сокращать мыщцы пресса. (более эффективно нежеле просто качать пресс "обычным подъёмом груди")
кстате про пресс - достаточно закачивать одну продольную мыщцу которая состоит в связки с остальными поперечными мыщцами.
Member
Posts: 1,871
Joined: Oct 15 2011
Gold: 3,030.28
Jan 5 2012 06:08am
когда кросс нации будет? ( лыжи это )
Member
Posts: 14,281
Joined: Feb 11 2007
Gold: 0.37
Jan 5 2012 06:33am
Наци-Кросс?

))))
Go Back To Русский Topic List
Prev17374757677308Next
Add Reply New Topic New Poll