d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Русский > Спорт > Для культуристов русжсп
Prev16667686970308Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 83798Replies: 3070Track Topic
Member
Posts: 17,426
Joined: Oct 3 2009
Gold: 2,109.05
#671
Dec 21 2011 09:42am
Quote (Lampogriz @ 21 Dec 2011 11:52)
Пожал 60кг 4x10 почти без боли, как никак прогресс. Начал принимать Animal Flex.


Это что, впадлу гуглить.
Member
Posts: 35,779
Joined: May 20 2008
Gold: 31,258.00
#672
Dec 21 2011 12:46pm
Quote (tapokde @ Dec 21 2011 03:42pm)
Это что, впадлу гуглить.

бад для суставов и связок
Member
Posts: 14,281
Joined: Feb 11 2007
Gold: 0.37
#673
Dec 22 2011 08:57am
западло идти, но надо :D
Member
Posts: 5,243
Joined: Sep 13 2009
Gold: 0.22
#674
Dec 22 2011 10:48am
надо послезавтра сходить обязательно... блеа дней 15 неходил (((
Member
Posts: 17,426
Joined: Oct 3 2009
Gold: 2,109.05
#675
Dec 22 2011 01:37pm
Всё, завершил 2011 год в качалке. Теперь пойду только в следующем году.
Итоги:
жим лежа: 75 кг
становая: 100 кг
присед: 115 кг

Вес: 66 кг.

В новом году буду хуярить в двое больше!

Member
Posts: 7,936
Joined: Aug 28 2006
Gold: 2,720.00
#676
Dec 22 2011 02:21pm
Quote (tapokde @ Dec 22 2011 07:37pm)
Всё, завершил 2011 год в качалке. Теперь пойду только в следующем году.
Итоги:
жим лежа: 75 кг
становая: 100 кг
присед: 115 кг

Вес: 66 кг.

В новом году буду хуярить в двое больше!


какой рост?
Member
Posts: 17,426
Joined: Oct 3 2009
Gold: 2,109.05
#677
Dec 22 2011 02:42pm
Quote (UberCMAK @ 22 Dec 2011 21:21)
какой рост?


177см
Member
Posts: 7,936
Joined: Aug 28 2006
Gold: 2,720.00
#678
Dec 23 2011 06:29am
Вес маловат... У меня 178/70
Member
Posts: 5,087
Joined: Jun 19 2010
Gold: 96.90
#679
Dec 23 2011 12:11pm
Вес маловат... У меня 173/84
Member
Posts: 14,281
Joined: Feb 11 2007
Gold: 0.37
#680
Dec 23 2011 12:15pm
75-76/179-180 :D
Go Back To Русский Topic List
Prev16667686970308Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact