d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Русский > Спорт > Для культуристов русжсп
Prev15859606162308Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 17,426
Joined: Oct 3 2009
Gold: 2,109.05
Nov 9 2011 09:32am
Quote (Fury Angel @ 9 Nov 2011 05:48)
это может быть болезнь Шляттера...
Спортивная болячка. противная..


Да я коленом стукнулся, писал же уже.
Member
Posts: 14,278
Joined: Feb 11 2007
Gold: 0.37
Nov 13 2011 12:17am
Member
Posts: 14,278
Joined: Feb 11 2007
Gold: 0.37
Nov 13 2011 12:18am
Member
Posts: 17,426
Joined: Oct 3 2009
Gold: 2,109.05
Nov 13 2011 12:24pm
Хуясе пояс чудеса творит. Про спину можно вообще забыть, только вес и ноги и больше ничего.

95х4х10 как нехуй делать, через неделю буду 100 на 4х10 брать
Member
Posts: 17,426
Joined: Oct 3 2009
Gold: 2,109.05
Nov 16 2011 03:37am
72.5 в жиме, придавило на первом подходе, на пятом повторении лол
Уже привычным извиванием скатил штангу на живот.
Member
Posts: 27,790
Joined: Apr 26 2006
Gold: 2.66
Nov 16 2011 04:46am
Quote (tapokde @ 16 Nov 2011 12:37)
72.5 в жиме, придавило на первом подходе, на пятом повторении лол
Уже привычным извиванием скатил штангу на живот.


пиздец... опасно!
Member
Posts: 17,426
Joined: Oct 3 2009
Gold: 2,109.05
Nov 16 2011 04:56am
Quote (Fury Angel @ 16 Nov 2011 11:46)
пиздец... опасно!


Да хуёво без страховки жать.
Member
Posts: 27,790
Joined: Apr 26 2006
Gold: 2.66
Nov 16 2011 05:21am
Quote (tapokde @ 16 Nov 2011 13:56)
Да хуёво без страховки жать.


может ну его? или проси на страховку кого....
а то блеать просто недожал уронил одно, а можно ведь и вырубится, не по собственному желанию...
Member
Posts: 17,426
Joined: Oct 3 2009
Gold: 2,109.05
Nov 16 2011 05:40am
Quote (Fury Angel @ 16 Nov 2011 12:21)
может ну его? или проси на страховку кого....
а то блеать просто недожал уронил одно, а можно ведь и вырубится, не по собственному желанию...


Мало народу в зале, некого просить.
А вырубится, ну не знаю, у меня веса не такие брутальные.
Member
Posts: 14,278
Joined: Feb 11 2007
Gold: 0.37
Nov 16 2011 06:17am
4 подхоыд по 12 повторений делаю на 60 кг и заебись... :D
На набор силы как-то пока лениво :D
Go Back To Русский Topic List
Prev15859606162308Next
Add Reply New Topic New Poll