nza spaccata xd

certo .. tutte le ginnaste han 90 anni .. come no !

Beh se conosci i vari metodi e tipi di stretching anche a età avanzata il muscolo si contrae e si allunga, il fatto che non ci sono anziani che si allenano non vuol dire che non sia possibile, pochi ma ci sono.

This post was edited by Loans on Mar 25 2014 06:46am

cettamente ... alcuni a 90 anni dicono di scopare come a 20 ...

Be ovviamente non è inteso tutti, mi sembrava ovvio che salvo qualche patologia se uno è sano ed è in salute non vedo che problema ci sia, a 90 anni ormai sei arrivato

This post was edited by Loans on Mar 25 2014 01:37pm

ad una certa età se ci arrivi senza acciacchi ti va già bene , non sfidare la fortuna

a 70-80 anni c'è chi ci arriva in salute e si allena con discreti risultati anche di mobilità

veramente, c'è gente qui che ha 20 anni e dice di scopare.....

discreti appunto ^^ ma non paragonabili ad uno di 20



fake ?

spaccate su manganelli estensibili!