Morgen meelopen in de 10km van de Rotterdam marathon.

kijken of er nog een kilotje af kan

Onthou je tijd, ben wel benieuwd in welke tijd je de 10km loopt

zal wel net onder het uur zijn. ben niet zo snel.

uitlopen is voor mij belangrijker dan winnen

This post was edited by Hellskin on Apr 9 2011 07:58am

nee hoor, niet als je de juiste techniek en een laag gewicht gebruikt

Mijn uitslag van 10km was 48:40, ben er wel redelijk trots op
Zoek hier de naam Danny Pauwels (plaats 194)
http://nl.mylaps.com/evenementen/uitslagen/2011/mar/26/gent(b)/Uitslag10kmMannen.html

hence waarom ik zei/zeg voor een beginner

Startnummer -50--
Naam Dennis
Woonplaats Nederland
Afstand 10 km Loop Rotterdam
Categorie Man
Totaal plaats 3711 / 6444
Categorie plaats 2599 / 3678
Snelheid 10,303 km/uur
Bruto tijd 1:03:31
Netto tijd 58:14
Netto tussentijden 5 kilometer 31:14


Ik had em een stuk sneller kunnen lopen maar door het enorme aantal mensen dat mee loopt en het feit dat ik ergens achteraan begon ben ik niet door de mensenmassa heen gekomen. Ik heb pas lekker de ruimte gekregen om te lopen zo'n 2,5 kilometer van de finish.
Dat kan je ook duidelijk zien aan de tussentijd. Ik loop normaal zo'n 27 minuten over 5 kilometer. Dit is exact de tijd die ik over de tweede 5 kilometer gelopen heb. Het verschil zit hem wel in dat ik pas 2,5 kilometer van de finish echt ben gaan lopen dus ik kan de 5 kilometer zeker in minder dan 27 minuten doen.