Of koop zo'n grote opblaasbal, wat gewichten, een sportmat en een boekje met oefeningen en ga om de dag een uurtje stoeien.

Nog makkelijker is een paar kilometer te zwemmen per week. Zeg zo'n 3 per week om te beginnen (2 avonden), goed eten erbij en je groeit ook. Je conditie gaat er ook nog op vooruit.

KK (als in ok ok)
edit/ LOL jullie doen te veel sport.
edit combo
nog maar eentje dan.

dit topic is helemaal kapodt.

hier volgen afbeeldingen van random negers
http://www.uah.edu/News/newsImages/RwandaUAH10.jpg
http://www.elskamp.org/images/neger_nazi.jpg -- LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOLLLLLLLL
http://unix.rulez.org/~calver/pictures/oldpics/krank/super_neger.jpg
http://www.liroy.net/crap/gal_neger.jpg verkrachtende neger
http://www.robenbarbara.nl/neger/69521272_5_3N7H.jpg homosexuele neger
http://www.iselinge.nl/Scholenplein/pabolessen/02032cregenwoud/neger.jpg bosneger




zitten jullie nu te wachten tot 1 van jullie gaat reply doen he?

This post was edited by edujackass on Aug 25 2008 06:37am

Pluspunt: Als je alleen je eigen lichaam gebruikt in termen van gewicht is de kans op blessures minimaal.

Hah, ik kom net terug, schat.

This post was edited by Chlamydia on Aug 25 2008 06:39am

hier dan nog een breezerslet
http://img86.imageshack.us/img86/1081/71160011gp5.jpg
oh fack yes.

wat is dit voor kanker antihotlink
http://www.kuikens.com/images/deep.gif

lol'd, ik pwn je antihotlink biaaatch.
http://www.kuikens.com/other/images/breezers_msn.jpg

ik heb zin in alcohol.

This post was edited by edujackass on Aug 25 2008 06:43am

Dat zal toch wel meevallen? Gewoon geen rare bewegingen maken.

het zal wel allemaal