Ik woog nog geen jaar geleden 98 kilo (ben 180)

ik zit nu rond de 83 kilo's. Als ik echt helemaal afgetraint ben kan ik nog onder de 78 komen maar hoe realistisch dat is weet ik niet? ook weet ik niet hoeveel spiermassa ik erbij krijg nudat ik ook weer "echt" aan het trainen ben en niet alleen aan het hardlopen en cardio-trainen.

Hmm mag ook wel wat kwijt, komt wel goed tho heb vanaf morgen zomervakantie en dus zeeen van tijd.

90 kilo 1,93

Kom ik met mn 1,78 en 84 kg >.>

Mag nog wel iets van af, maar ben ooit eens van 96 kg af gekomen. Zolang ik mijzelf prettig voel zit het wel snor. Daarnaast brengt bodypump (training ding les die ik volg) toch wel spieren met zich mee, die weer zorgen dat je aankomt. Maargoed, zoals ik al zei, heb er op deze manier vrede mee.

O ja ik woog ooit 92 was enkel niet te zien, fanatiek sportschool. En toen een zomer lang bierdrinken. Iedere dag sowieso. Dan is het rap afgelopen.

idd bier is dodelijk.. merk wel een beetje dat ik sinds ik op kamers zit tochhhhh meer aan kom dan dat ik thuis deed vanwege het meer uitgaan en bier drinken.. maar zo lang je gelukkig bent met je gewicht is primaa

This post was edited by shadowstriker89 on Apr 7 2011 06:11am

Bier drinken is niet echt het geval, mja was vroeger ook echt een klein dikkertje. Dan bedoel ik ook echt vierkant, Wuben of Wemy kan dat wel verifiëren denk ik.
Gelukkig heb ik vroeger wel altijd moeten sporten van moeders, jarenlang gewaterpoloed en daar heb ik toch wel een schouder/borstpartij aan overgehouden. Daar heb ik nu nog wel eens profijt van

Ik ben ook 15 kilo afgevallen.


























































(Niet echt maar ik wil er gewoon een beetje bijhoren.. :$)

HOMO'S!!!

Ongeveer 3 maanden geleden was ik 89 kilo op 1,81. Nu 79 kilo. Reden: gestopt met veel eten en fitness.

Wtf, sinds wanneer zorgt stoppen met sporten ervoor dat je afvalt? Of je verduidelijkt je zin even >.>

Zin klopt wel hoor. Als je van jezelf dun bent, plots veel gaat eten en aan krachttraining doet, verzwaar je. Vanaf het moment dat je daarmee stopt, ga je weer terug naar het oorspronkelijke gewicht a 77 kg.

This post was edited by JWT on Apr 7 2011 07:49am