Durante medio año he estado haciendo pesas y tal, y al empezar navidades lo dejé y ya no vuelvo a tener la misma motivación que antes...

He ganado peso y musculatura, pero no tengo la misma motivación que tenia antes y paso de hacer pesas ya.

Qué os motiva ir al gym todas las semanas?

Si no quieres ir por que coño ibas a hacerlo lmfao

Antes hacía y tenía la suficiente motivación, pero ahora quiero hacer pero no tengo nada de motivación :v

Te falta follar o buscarte una tia... tener una tia como objetivo suele motivar

pues ami me da pereza hasta ir a apuntarme no se como hacer para ir :))

no pls yo only byrjen de guadalupe



lo de las tías lo tenía como objetivo, pero sigo teniendo el mismo resultado que antes y necesito mucho tiempo para ponerme cuadrao xd

This post was edited by Lindorie on Jan 24 2014 07:27am

No ser como tu...
Es broma, la verdad es que si necesitas buscar tanto por una motivacion quizas el gym no es lo tuyo, intenta ir con algun colega o haz algo por tu cuenta en casa

Mira tio, yo voy al gimnasio por motivos completamente distintos que los tuyos, para empezar si lo que quieres es ponerte "cuadrao" la unica motivacion que necesitas es tu propia voluntad. En mi caso yo voy por una cuestion de salud, antes hacia mucho deporte: futbol, skate, nadar etc, y hace 2 años me vi en la situacion de que no realizaba ningun deporte. No tengo ningun problema de peso ni quiero ponerme "cuadrao" como tu, de hecho cuando voy hago mis 15 minutos de cardio, lumbares, abdominales, otros 15 mins de cardio y a casa, y no es ni un coño ni la fantasia de convertirme en un madel man, simplemente disfruto correr com musica puesta y sentirme sano.

Al fin y al cabo eso es lo unico que importa, cuidar el cuerpo y sentirse saludable.

Es algo que me gusta hacer, así que...

Además el ver el progreso continuo que vas haciendo a lo largo del tiempo motiva mucho

Si dejar de ser un cuerpo escombro no te motiva ya si que no se.