El proceso de regulación emocional (0-2 años)
Las emociones ayudan al proceso de adaptación del ser humano, sin embargo, para que sean adaptativas, hay que regularlas de forma adecuada.
Para un desarrollo óptimo de la regulación emocional, hace falta un buen desarrollo de los procesos cognitivos típicos de la etapa. En base a esto, hay dos concepciones sobre el proceso de RE:
- Punto de vista clásico: postulando que el desarrollo depende, sobretodo, de factores cognitivos, y el
- Punto de vista actual: donde intervienen multiples factores independientes; los madurativos, cognitivos o psicológicos e interactivos.
De hecho, la regulación emocional se genera de forma interpersonal. Es decir, los niños vienen equipados con mecanismos preparados para reducir el malestar, sin embargo son los cuidadores los que han de aportar la regulación inicial, moderando tanto la activación, como la tensión interna.
A los 2 meses, surgen las primeras conexiones neuronales entre las estructuras límbicas y las regiones corticales, y estas conexiones, son dependientes del entorno. Además, en esta etapa influye en gran medida la capacidad del cuidador para regular el equilibrio fisiológico del bebé (que no vaya con los dodotis cagados todo el día y que coma a sus horas), favoreciendo, si se realiza de manera adecuada, el desarollo y la organización del sistema neurológico.
A los 4 meses, tiene lugar la conexión interhemisférica. Además, estos hemisferios se asocian a determinadas emociones. Por ejemplo, el Hemisferio Derecho se asocia a la sensación de inquietud y malestar, mientras que el Hemisferio Izquierdo se asocia a la expresión de afectos positivos.
Por otra parte, se ha postulado que el Hemisferio Derecho sufre una modulación, equilibrio, o regulación, por parte del hemisferio izquierdo, puediendo explicar así la progresiva tendencia a autocalmarse y a experimentar afectos positivos, por parte de los niños.
La estabilidad y consistencia del entorno también pueden influir en las conexiones interhemisféricas, y por tanto , en el fenómeno modulacional.
Aparte, en la interacción madre-hijo, suelen fluctuar los niveles de excitación del pequeño, excediendo en muchas ocasiones su nivel de tolerancia. El pequeño, por tanto, desarrolla unas estrategias de adaptación para informar a la madre que debe modificar su interacción. La madre realiza un reajuste y s eproduce un proceso de tolerancia afectiva. (esto es el típico padre que trabaja en el banco que cuando llega a casa coge a su hijo y lo lanza al aire en plan "superman!" el niño llora, y el padre entiende que se ha cebado y que eso al nene no le mola).
Otro factor clave, suele ser la confianza de que los estados emocionales son cambientes, desarrollando así expectativas hacia su figura de apego para que cambie estos estados. Esta respuesta moduladora produce la sensación de control al bebé de sus propios estados afectivoemocionales.
A los 8 meses, se establece el vínculo con la figura de apego, y utilizan en mayor medida la comunicación dirigida hacia sus cuidadores como estategia reguladora. A través de esta interacción, el niño aprende la distracción como estrategia reguladora en situaciones estresantes.
Además, los padres suelen focalizar la atención de los niños hacia objetos o juguetes que favorezcan emociones positivas.
Durante el 2º año de vida, aumentan las competencias infantiles. Aparece el juego y la exploración, aunque la regulación emocional esencial las siguen aportando los padres.
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