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#51
Oct 6 2012 10:59am
Quote (Lindorie @ Oct 6 2012 06:57pm)
Suerte que no he contado mi vida por aquí  :rolleyes:


tio ahora sin coñas explikanos tus problemas aqui todos hemos madurado y te podemos aconsejar / ayudar
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#52
Oct 6 2012 11:00am
a dar pena a lasmonjitas de la cruz o en tu casa a la virgen mejicana que es todo hueso
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#53
Oct 6 2012 11:01am
Quote (EL_DESTRUKTOR @ Oct 6 2012 07:00pm)
a dar pena a lasmonjitas de la cruz  o en tu casa a la virgen mejicana que es todo hueso


porfavor adrian esto ya es serio fuera coñas vamos a ser personas x 1 dia

cuenta lindorie
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#54
Oct 6 2012 11:01am
va me voy del post y no entro mas en mi vida
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#55
Oct 6 2012 11:03am
Quote (Anselmo @ 6 Oct 2012 18:59)
tio ahora sin coñas explikanos tus problemas aqui todos hemos madurado y te podemos aconsejar / ayudar


Qué problema va a tener que el cabrón quiere subir de peso y no se fuerza a comer de más ¬¬
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#56
Oct 6 2012 11:03am
Quote (EL_DESTRUKTOR @ Oct 6 2012 06:00pm)
a dar pena a lasmonjitas de la cruz  o en tu casa a la virgen mejicana que es todo hueso


JAJAJAJAJAJAJAJJAJAJ
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#57
Oct 6 2012 11:39am
que gracioso eres el destruktor
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#58
Oct 6 2012 12:14pm
Quote (JiMbOAbSoLuT @ Oct 6 2012 04:05pm)
Yo antes hacía pesas y comía mazo de pollo y arroz. Estuve durante años matándome a entrenar y comer como 1 bestia. Empecé a usar ciclos, a entrenar más. Cambié métodos. WSBB, Smolov. programas de Tate, de Wendler, de Simmons, de De Franco, y nada. Pero cuando empecé a comer pollas, cogí 20 kgs rapidísimos, y estaba más fuerte que nunca. Es una pena que fueran 20 kgs de vibradores que empecé a llevar alojados en el culo.


^_^

PD : Toma esta para ti Jaime. Para que te pajes :love:

http://imageshack.us/a/img844/9743/asfasfn.jpg

This post was edited by Th3LoKoyNw on Oct 6 2012 12:28pm
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#59
Oct 6 2012 01:02pm
Leyendo lo de Doni, el salir el finde no afecta mucho a la rutina ¿verdad? Es decir consumes más calorías de las necesarias ese día (alcohol) pero a parte de eso, ¿hay algo más?

Yo sigo la dieta estrictamente toda la semana y el sábado hasta la noche...el domingo lo intento aunque se supone que es el día libre ^^
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#60
Oct 6 2012 01:04pm
Quote (XxJaMxX @ Oct 6 2012 07:02pm)
Leyendo lo de Doni, el salir el finde no afecta mucho a la rutina ¿verdad? Es decir consumes más calorías de las necesarias ese día (alcohol) pero a parte de eso, ¿hay algo más?

Yo sigo la dieta estrictamente toda la semana y el sábado hasta la noche...el domingo lo intento aunque se supone que es el día libre ^^


limpia pm box joder.. ben q si puedes darle
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