Quote (BoldedGreen @ Aug 16 2012 11:27am)
¿Has estado perdiendo peso no? Luego era 1 cantidad para adelgazar. Ahora que has perdido ese peso y tu metabolismo basal consecuentemente ha bajado, puede que la misma cantidad de calorías te sirva de mantenimiento y por eso no sigas adelgazando. No hay más.
eeh nono, he perdido peso, y una vez empezé a hacer ejercicio, le pedí al doni que me ayudase, vamos tu supervisaste lo de las kcals que me acuerdo que te pmee tamb, y doni me las hizo con el metodo noseke y me dio entre 1900 para dias sin entreno y 2400 con entreno, teniendo en cuenta ke yo entreno sin maquinas comov osotros putos adictos a los gimnasios y las mancuernas
Y EL DONI ME DIO ESAS TABLAS HACE 3 SEMANAS, LOL
mi metabolismo asal LOL
p.d- de todas formas ya te conté ayer mis escarceos con la anorexia, nn comer me veo obeso no me toke
http://www.youtube.com/watch?v=QrJbzCaYB6sALGO MAS COMO ESTO ME SIENTO XDD
http://www.youtube.com/watch?v=rgmcMBSw5KEThis post was edited by Transhumanism on Aug 16 2012 03:45am