jaja vaya noob el otro dia me pidieron la hora y cuando flexione mi brazo ligeramente para mirar el reloj se me salio disparado el biceps y le hundi el pecho a un tio ke pasaba por alli imaginate si estare en forma TONTOO

loooooooooool con tus herculeas costillas dirás? O con las papadas del fer/puerkicates

bua luego desde el otro pc subo foto de mi HERCULEO torso pedazo de bobo

JAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAJAJAAJJAJJAJA

@ tiberium como ya t an dicho, si dieta de musculacion para subir masa. + 3500 calorias diarias. alta cantidad de hidratos al dia.

y boldedgreen, la tabla que sigo esta muy bien, probablemente no sea la mejor. Pero no es ninguna mierda ni muchisimo menos. y la dieta menos. 14kg ganados en 11 meses lo abalan, taluegito:)

e/ claro me ayudo de batidos preentreno y post-entreno y animal cuts ( que estos ultimos van q t cagas y son baratos ).

This post was edited by loler1992 on Jul 19 2012 06:40am

si tiv sin el animAL CUTS NO TE PONES GRANDE

no dije eso, dije lo que tomo. el animal cuts obviamente son vitaminas. y te da calidad de musculo, asi q mirandolo asi, no da masa pero si forma.

tampoco

Vale tio.. pues no, no voy a entrar en discusion con nadie, doy mi punto de vista y lo q el producto hace en mi cuerpo. nada mas, si no te gusta ni contestes, pues no m vas a decir nada productivo :)) ami me va asi y me va bien, punto xD

facil