d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Co Wlasnie Jesz > Oficjalny Temat Ja Pilnuje Zasad
Prev16364656667496Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 89887Replies: 4955Track Topic
Member
Posts: 27,317
Joined: Apr 4 2006
Gold: 2,986.38
#641
May 7 2013 05:52am
Quote (Tradek_Mk @ 7 May 2013 13:50)
http://www.femia.pl/images/stories/wokoltalerza/jajokurze1.jpg


Member
Posts: 15,578
Joined: Dec 28 2006
Gold: 216.00
#642
May 7 2013 08:09am
Wczoraj w nocy wpierdolilem 380 gram twarogu I do tego 2 jogirty pitne.
Dzisiaj rano omlet z 3 calych I 3 bialek z dzemem. Jak dojade do pracy wpierdole kurczaka z ryzem na ostro pi czym wypije gainerA, jak wroce do domu zjem kurczaka z ziembiakami I twarog z jogurtem. Tak sue kurwa robi mase.
Member
Posts: 21,767
Joined: Jul 19 2009
Gold: 0.01
#643
May 7 2013 08:25am
Quote (vVanted @ 7 May 2013 16:09)
Wczoraj w nocy wpierdolilem 380 gram twarogu I do tego 2 jogirty pitne.
Dzisiaj rano omlet z 3 calych I 3 bialek z dzemem. Jak dojade do pracy wpierdole kurczaka z ryzem na ostro pi czym wypije gainerA, jak wroce do domu zjem kurczaka z ziembiakami I twarog z jogurtem. Tak sue kurwa robi mase.

po co oddzielasz żółtko od białek? to są śmieszne ilości kcal i tłuszczu a ty i tak mase robisz
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
#644
May 7 2013 10:09am
Dzisiaj kanapeczki sobie zrobiłem, niestety nie wiem ile kalorii i jakie macrosy maja bagietki.

ALe jest tam 250g kury, 100g naturalnego, 30g ketchupu i warzywa ( 20g sałaty, 50g pomidora i 30g ogórka )





Taka odskocznia dzisiaj i jutro od diet w ramach Technikalii :<
Member
Posts: 18,663
Joined: Mar 3 2009
Gold: 0.36
#645
May 7 2013 10:45am
100g ryzu z curry + 150g piersi z kurczaka robionej w papirusie czosnkowo-ziolowym i z dodatkiem czosnkiem granulowanym
Member
Posts: 1,886
Joined: Apr 29 2013
Gold: 1.00
Warn: 60%
#646
May 7 2013 10:48am
Quote (zYwi3c @ May 7 2013 06:09pm)
Dzisiaj kanapeczki sobie zrobiłem, niestety nie wiem ile kalorii i jakie macrosy maja bagietki.

ALe jest tam 250g kury, 100g naturalnego, 30g ketchupu i warzywa ( 20g sałaty, 50g pomidora i 30g ogórka )

http://i.imgur.com/Mbv23ob.jpg

http://i.imgur.com/9YOII2V.jpg

Taka odskocznia dzisiaj i jutro od diet w ramach Technikalii :<


kurwa, jakie ty posilki ziomek dobre robisz, jeszcze tylko sylwetke wyrob, wez sie za sport i mozesz byc trenerem xd
Member
Posts: 27,317
Joined: Apr 4 2006
Gold: 2,986.38
#647
May 7 2013 10:57am
Quote (Msk @ 7 May 2013 18:45)
100g ryzu z curry + 150g piersi z kurczaka robionej w papirusie czosnkowo-ziolowym i  z dodatkiem czosnkiem granulowanym


Jaka wartość odżywcza?
Member
Posts: 18,663
Joined: Mar 3 2009
Gold: 0.36
#648
May 7 2013 11:24am
Quote (Damundo @ 7 May 2013 18:57)
Jaka wartość odżywcza?




This post was edited by Msk on May 7 2013 11:25am
Member
Posts: 38,390
Joined: Jan 14 2009
Gold: 2,000.00
#649
May 7 2013 11:54am
Quote (1970 @ 7 May 2013 16:25)
po co oddzielasz żółtko od białek? to są śmieszne ilości kcal i tłuszczu a ty i tak mase robisz


to że oddziela nie znaczy, że je wyrzuca ;)
ja kiedyś robiłem z tego ajerkoniak, advocata, likier jajeczny czy jak chcecie to nazywać ;)
ale znudziło mi się, jem całe

hue hue, mogę edytować

ale tu kolorowo, caly czas sie nadziwic nie moge

This post was edited by JohnyCage on May 7 2013 11:54am
Member
Posts: 50,971
Joined: Jul 17 2010
Gold: 608.48
#650
May 7 2013 12:02pm
właśnie jem: :banana:

This post was edited by Arrowing on May 7 2013 12:03pm
Go Back To Polska Topic List
Prev16364656667496Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact