ile cwiczysz, suplementacja ?

rok
mono, storm/shock, xpand+nitro (przerwany cykl i calkiem spierdolony ogolnie;/)

dzieki Wladziu

This post was edited by zuz9 on Jan 17 2010 02:30pm

nie hp tylko xpąd!

nie ma problemu Adrianie

This post was edited by Furious92 on Jan 17 2010 02:31pm

widomnka że hmb to dzień w dzień się bierze...

a l-karnityna?

ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole ja pierdole

This post was edited by E61 on Jan 17 2010 02:36pm

ogranij się!

dzialanie l-karnityny to glownie efekt placebo, poza tym trzeba brac duze dawki

poczytaj na ten temat na sfd, tam jest kilka obszernych tematow

l karnityna to coś z innej beczki niż hmb

to reguluje pracę jelit, o ile dobrze pamiętam - w sensie że lepsze trawienie itp

ee to sie nie dziwie jak Ty w siebie tyle tego wpierdalasz ^^

a l-karnityna to nie spalacz?

ja na jednym opakowaniu l-karnityny zjechałem z 10-15 kg... skończyło mi sie opakowanie bo nie brałem regularnie treaz

a wcześniej brałem 2 tabletki dziennie przed ćwiczeniami