To prawda, ze asisc>wszystko jestli chodzi o obuwie do biegania?

Przykladowo czym roznia sie gt-1000 2 od gel-gt-1000 itp?

Posiedzialem chwile na stronach dla biegaczy. Wedlug wielu "specialistow" buty za 30zl wystarcza(przewaznie niczym sie nie roznia od markowych za xxx zl), drudzy upieraja sie, ze bieganie na bosaka jest najzdrowsze i buty zwiekszaja ryzyko kontuzji. Jeszcze inni promuja buty za >300zl. JAKA JEST PRAWDA

Jak wgrac Endomondo na telefon?
Skad pobrac?

google play

pizgawa juz sie zrobila : \ zapisalem sie na silownie, tam bede kontynuowal kariere biegacza-etiopczyka

e tam, ja w krotkich spodenkach pocinam i jest git.

JA PIERDOLE :DDDDDDDDDDDDDD

Ciepło jest, ja tam dalej biegam w krótkich spodenkach.

Muszę powrócić do regularnych długich wybiegań. Jak tam Panowie, nowe życiówki? nowe plany treningowe? Chwalcie się!

dzisiaj jest akurat bardzo przyjemnie, ale jak yayco napisal ten post wczoraj, kiedy u mnie wiatr/deszcz, to az mnie dreszcze przechodzily na sama mysl o bieganiu w krotkich spodenkach

Idę jutro rano testować kolano. Parę tygodni temu robiłem podchody, ale nie dałem rady psychicznie. Planuję regularne biegania i oby było ok.

Ktoś chętny na testy wydolnościowe?