Ja zaczynałem od kalenji za 100 i póki co są w stanie idealnym, no ale ja mam czarne

Kupilem czarne za 59zl. Wygladaja calkiem ok, jestem zadowolony. Z pulsometrem jednak sie wstrzymam, wydam $, a potem jeszcze znudzi mi sie bieganie.

Wczoraj zlamane 22min na 5km. Czuje, ze mam duze rezerwy i po max miesiacu biegania zejde ponizej 20min.

Endemondo ciagle mi sie pierdzieli, ehh.

This post was edited by kefir on Sep 12 2014 02:09pm

No to ładnie, gratulacje.

Kurde, nie mogę sie zdecydować jaki kolor wybrać sobie tych nike air pegasusów, w cenie która jest akceptowalna dla mnie są dwa warianty kolorystyczne
oraz
Które?: D

dawaj te z prawej, moje maja taka sama kolorystyke

Polecam Air-maxy do biegania, butki fajnie się układają do stopy

tez mam te czarne
bajka. popierdalam w nich wszedzie ostatnimi czasy i nic sie nie dzieje

Heja dziś moje pierwsze bieganie po operacji. Tempo bardzo słabe, ale nie mam się co dziwić. Noga nie boli, kilka razy zabolało mnie w miejscu gdzie miałem najwięcej żylaków wycięte. Mam nadzieję, że będzie dobrze wszystko i będę mógł biegać, aczkolwiek nie wiem czy będę biegał tak dużo jak przed operacją

Pierwsza 10 za mną. Czas nieistotny, wazne ze dystans zaliczony!

A we Wro biegało się tak (z perspektywy zająca na 3:45:00):



Radzę zwrócić uwagę na 1:24 filmu. Biegnie tam Pan Józef, (rocznik '41), czas na mecie=4:01:20
Szacun.

This post was edited by arachno_m on Sep 19 2014 12:54am

8km z rana zrobione na lepszy dzień a Wy jak tam? biegacie cos?