Kiepsko że nie da się edytować ręcznie pb dużo przekłamania na endomondo mam, ale gps nie jest doskonały.

Co do oszukiwania, to wiadomo że da radę oszukać.

http://biegprzezmost.pl/aktualnosci/ właśnie się zapisałem, 39zł do 24 sierpnia. Polecam!

No właśnie kiedyś obczajałem jak tam zlikwidować te błędne rekordy i stanęło na tym, żeby lepiej nie zmieniać, bo cały bieg może się ''posypać'' w statystykach. Obecnie mi się nawet nie chce tam patrzeć, co i jak zmieniać. Nie widzę sensu.

Robert dawaj na BMW Półmaraton Praski 31 sierpnia, jak dam radę, to tam startuje. Później liczę na start w Warszawa Business Run 14 września.

Właśnie też ręcznie usiłowałem to zmieniać i edytować te zapisy które rzutują na rekordy, ale przez to statystyki kilometrowe pomieszałem i w końcu dałem sobie spokój.

Nie ma mnie w Warszawie 31 sierpnia, wyjeżdżam do Sopotu.

Dzisiaj już 20km zrobione, tempo nie zabójcze 4:47 avg, biegło się dobrze chociaż muszę powrócić do regularnych dłuższych wybiegań, mocno zapomniany trening przeze mnie.

cała zime utrzymywałem kondyche basenem
na nxt stuknie 100 km

This post was edited by lexus1993 on Aug 16 2014 11:33am

Kiedyś basen mnie najbardziej męczył ze wszystkich sportów. Pomimo, że potrafiłem pływać nie byłem w stanie przepłynąć np 100m.
Jak miałem kontuzje to jeździłem rowerem i pływałem, ale... mi to kompletnie kondycji biegowej nie budowało Tzn jakaś kondycja była, ale na bieganie się to nie przekładało za dużo. Coś jeszcze ćwiczysz lub ćwiczyłeś?

szczerze to nic
imo główną rzeczą w bieganiu długodystansowym jest psychika i samozaparcie

Srebrny medal w maratonie dla Polaka ;]

jarek szegumo.

Zastanawiam sie czy we wtorek nie wybrac sie na marszo-biegi z wskazaniem na marsze. Fizycznie zaczynam sie czuc ok, zebra juz raczej nie bola, martwi mnie tylko stan piszczela - ropa z rany juz nie wycieka, ale to wybrzuszenie na ranie jest kolosalnie wielkie i troche mnie martwi ze nie wyglada to na zwykle rozciecie... Dobra wiadomoscia jest ze dzisiaj juz mi noga nie dretwieje, wczoraj jeszcze dawala mi popalic...

byles u lekarza? to wybrzuszenie to pewnie ropa.