Dobra ja już pobiegane, wstałem o 6 prawie 9km zrobione, można szykować się i iśc do roboty. Miłego dnia na biegowo!

cOr, a jak z weekendem? nie dałbyś rady podjechać?: )

nie dam rady ;/

u mnie znowu gardlo siadlo. licze ze jutro/nd cos pobiegam jednak...

bieganie w chuj

This post was edited by lexus1993 on Aug 8 2014 01:23am

zapytanie do specjalistów odnośnie butów.

Mianowicie zacząłem biegać rekreacyjnie (nie będę przygotowywał się do maratonów/imprez sportowych) robie to tylko i wł dla siebie . I pojawia się pytanie czy w przypadku kiedy biegam 3x w tygodniu 80 % to ścieżki leśne 15% to trasy szutrowe i 5% to jakiś asfalt/chodnik
po 10/15km dziennie jest sens kupowania obuwia do biegania? Póki co nie odczuwam żadnych większych bólów stóp biegam w Reebok GL 1500



Nie są to buty do biegania a przynajmniej tak mi się wydaje , raczej do codziennego użytkowania.
I czy opłaca się kupić jakieś buty typowo do biegania ? Czy kupując buty do 150 zł odczuję znaczącą różnicę w wygodzie /komforcie? a jeśli nie to jaki inny wpływ będzie miała zmiana ,,ogumienia " ^^?

znalazłem coś takiego http://allexxx.pl/buty-do-biegania-meskie-asics-patriot-5-45-i4415874484.html



nada się czy niekoniecznie ?(niby przecena z 250 zł więc chyba nie jest totalne gówno ) jeśli ktoś posiada jakiekolwiek doświadczenie PROSZĘ o pomoc.

This post was edited by rip_master2 on Aug 8 2014 06:45am

bump

z tego co wiem to buty do biegania kosztują +400 ziko ale po chuj Ci one?


Jak na razie jestem na czele Tanio skury nie sprzedom!

bo dopiero zaczynam przygodę z bieganiem i nie wiem czy obuwie nie ma kluczowego wpływu na komfort podczas biegania? podeszwa w tych reebokach jest wąska i cienka a do tego opór twarda. Dlatego się zastanawiam czy po kilku biegach nie zacznę tego odczuwać.

Ja miałem Kalenji za 100 zł i zrobiłem kilkaset km jako początkujący w okresie kilku miesięcy np

This post was edited by Grigo on Aug 8 2014 01:38pm

tez je mam
przez jakis czas robil mi sie odcisk na nodze, teraz juz spoko. kolana poki co nie cierpia chyba za bardzo.

chory jestę, ale i tak bym cie nie dogonil ;(