nie polecam w żadnym wypadku

ja używam tych
http://cdn-static.cnet.co.uk/i/c/blg/cat/digitalmusic/panasonic_rp-hs33.jpg

Witam:-) dołaczam do tematu. Wczoraj wzowiłem treningi:-) plan na ten rok: może jakiś półmaraton, ale to sie okaże:-) po rozmowie z kumplem wybrałem ten program bieganie.pl/index.php?show=1&cat=19&id=432
Myślę, że raczej do zrobienia.

This post was edited by Bieniol on Feb 5 2013 02:10am

tbh wygladaja bardzo, bardzo mizernie ;/

Muszę sobie sprawić jakieś buty do biegania, ktoś wspominał, że w Decathlonie da się kupić coś sensownego w przystępnej cenie? Nie interesuje mnie sprzęt popularnych marek za xxx PLN
Nad słuchawkami też myślę, bo te douszne mi wypadały, z lewego ucha praktycznie co 20 sekund, w prawym się o dziwo trzymała nawet.

Mam jeszcze parę pytań odnośnie biegania w takiej pogodzie jak teraz, może banalne, ale biegałem tylko w lecie. Jakieś rady, żebym nie dostał zapalenia płuc po 1. bieganiu?

nike

IMO poniżej 100zł nie ma nic przystępnego

słuchawki już polecałem parę postów wyżej, cena ~40zł

kominiarka/arafatka + czapka
ja biegałem przy -10 i nic mnie nie złapało, po powrocie gorący prysznic na baniak

Pomyślę nad tymi Twoimi słuchawkami.

A butów szukam po prostu wygodnych, nie chcę płacić za logo albo kosmiczną technologię, której i tak nie zauważę

każdy ma inną nogę, ja czekam aż się sezon kończy i kupuje stary model nike/adidas za 230zł
i zawsze jestem zadowolony, jeżeli Twoja noga przetrawi jakieś chińczyki to okej, ale akurat buty to jest jedyne na czym w życiu nie oszczędzam. Lepiej biegać dwa sezony w butach za 200zł niż po jednym w butach po 100zł, bo idę o zakład, że tak eksploatowane buty (mam na myśli bieganie) nie wytrzymają zbyt długo. Jeżeli jeden sezon to już będzie sukces.

o butach ja pisalem, dla poczatkujacego sa wystarczajace
http://www.decathlon.pl/ekiden-50-id_8181520.html

nie no, jak można robić białe buty do biegania chyba po bieżni