No 34 na karku i nigdy nie miałem problemów ze zdrowiem ale jak to mówią nikt nie jest ze stali 😅 po tym co przeszedłem 2 dni zwijania z bólu to pierdole te alko 🤬 jak to mówią ciało jest narzędziem pracy - musisz o nie dbać 😋

Pewno ze się ułoży- musi i Ty też się trzymaj i nie pij tego syfu energoli ja tego nie pije od czasów technikum i nawet nigdy nie piłem tego monsterka 😅 ostatnie co piłem to crazy wolf z kaufa za 2 czy 2.50 za litr bo tyle kosztował jak chodziłem do szkoły 🤷‍♀️

This post was edited by Mis_nom on Nov 1 2024 10:39am

Dieta trzustkowa, tzn jaka? Rozumiem, że zero grzybów, zero alkoholu, ale czego jeszcze zabraniają Misiowi?

Z diety wyklucza się potrawy smażone, pieczone, z dodatkiem tłuszczu, tłuste sosy na wywarach mięsnych, ciasta z kremem, ciasto francuskie, tłuste produkty mięsne, w tym wędliny, tłuste ryby, śmietanę i majonez. Trzeba wykluczyć również alkohol. Należy ograniczyć smarowanie pieczywa tłuszczem.

Do tego ser żółty i inne - poczytaj na necie jak Ci się nudzi, sporo o tym pisza Arturze

Czyli, że teraz będziesz żreć samą zieleninę?

lekkie twarożki , chude ryby , pomidory i inne warzywa. wędliny nie z świniaczka bym polecał

Nie koniecznie, więcej potraw robionych na parze po prostu 😅 nie wiem w sumie nigdy nie byłem na diecie nie miałem potrzeby 🤷‍♀️

nie bo jestem chory

Pójdę dzisiaj za dziadka zmówić zdrowaśkę.