Quote (Rafalek @ 21 May 2013 17:26)
Ja dzisiaj wieczorkiem coś pobiegam, ale trochę się stresuję po kolce kilka dni temu, oby się nie powtórzyło.
(oby).
Powoli do 5;00 dochodzisz, ładnie.
Jak raz dostałem kolki-potwora to przez 3 tyg biegałem bardzo zapobiegawczo, żeby się nie powtórzyło. Ale wtedy od początku wyrwałem tempem dużo szybszym niż kiedykolwiek biegałem, nic dziwnego, że potem na 5-6 km dostałem za swoje.
Quote (anywayACID @ 21 May 2013 17:32)
Grigo, boze cud

posluchał mnie

This post was edited by Grigo on May 21 2013 09:34am