Taki wrażliwy jesteś? A może to płuco?

czy zaklejacie sobie sutki na dluzszych trasach 20km+?

UUU ZIOMECZKU, NAWET NIE WIESZ W JAK DUZYM BLEDZIE JESTES, POLECAM NIE SLUCHAC TEGO PANA GDYZ MOZE TO MIEC PEWNE KONSEKWENCJE

2 lata temu biegalem w okolicy :). teraz latam po powislu, ale raczej preferuje krotsze dystanse z interwalami, ewentualnie z jakimis przeszkodami w stylu wbieganie na schody, skoki, etc. Waga daje jednak po dupie przy dluzszym dystansie (w zaleznosci od okresu treningowego 85-100kg :P).
biegam w:
http://shop.reebok.com/us/product/men-realflex-flight-shoes/EG139
szczerze polecam

Masz rację, że nie wiem. Wiem tylko tyle, że na forach o tematyce "bieganie" wiele osób poleca nie kupować od razu butów, bo na dystanse jakie biega początkujący nie ma sensu wydawać pieniążków. Dopiero w późniejszej fazie jak polubi się bieganie i już się biega konkretne odcinki to buty powinno się kupić. Wygodne adidaski wystarczą na początek, ale z drugiej strony mam to w dup*e, bo jak dla mnie to nawet jak idziecie biegać raz w tygodni 1' biegu/4' marsz to możecie sobie kupić buty za dwie wypłaty i inne duperelki. Niektórzy tak mają, że muszą sobie coś kupić żeby zacząć co jest dla mnie śmieszne. Jak już pisałem bieganie można zacząć bez żadnego wkładu, to najtańszy sport.

snopek i nao: Włączając się do dyskusji chciałbym wspomnieć że kiedyś nie było super wypasionych butów z amortyzacją. Ludzie biegali w czym co mieli, nawet boso. Poszukajcie sobie na google polaka który biega w sandałach i jest jak najbardziej zadowolony, nawet zimą zakłada grubsze skarpety i ujemne temperatury nie stanowią dla niego żadnej przeszkody.

Tutaj macie ciekawy artykuł odnośnie biegania boso:
http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=137&id=2271

Sam spróbuje biegać boso, ale to jak wyjadę na mazury. Tutaj w Warszawie dziwnie bym wyglądał biegając bez obuwia.

Edit:



:DD
Powiem Ci że kiedyś nie wierzyłem to w jaki sposób można podrażnić sobie sutki przy bieganiu w zwykłej, luźnej, bawełnianej koszulce. Ale kilka miesięcy temu wybrałem się na dłuższą trasę i ból był niesamowity. W pewnym momencie nie wiedziałem co się dzieje, wróciłem do domu i czułem dziwny ból, myślałem że to coś związanego z sercem.

Teraz nawet przy krótki dystansach zaklejam sobie plastrami sutki.

This post was edited by b0b3k on Feb 2 2013 02:00pm

spokojnie, linkowałem buty w przedziale cenowym 60-150zł

Nabyłem taką przeciwdeszczówkę do biegania, przyda się na najbliższe miesiące:



Jeszcze tylko obuwie i zaczynam, chociaż nie mam pojęcia jakie wybrać niestety.

zaloz sobie stanik

Zaklejam penisa abym sie nie spuscil podczas dlurzszego biegu.

This post was edited by kaaba on Feb 2 2013 06:11pm