możliwe jest spalenie 37kg w 16 tygodni?

koleś w gazecie tak napisał że tyle spalił

to chyba zbijal z 300 kg

z 117 chyba o ile dobrze pamiętam

kiedys pgladalem program w tv,koles pod okiem dietetyczki bral sie za odchudzanie.Dieta warzywno-owocowa,+aeroby,to przez 9 miesiecy schudlze 127 kg do 97 kg

30kg w 9 miesięcy?

ja chciałbym w 2,5 miecha z 10 pocisnąć

da radę?

venom + dieta low carb + aeroby + aminokwasy zarzucam

This post was edited by Furious92 on Feb 3 2010 01:41pm

127-97=30




Zaczynam splita, zakwasy mam straszne na bicepsie oraz barach.

kurwa, jebie mi sie w oczach

śpie po 2-3 h :S

To po chuju, bo pierdoli Ci się anabolizm w mięśniach~
Ja śpię w dni treningowe po 8 godzin.

Klasa maturalna?

kiedy ty się uczysz leonard?:D

A kto mówi, że się uczę?