już wiem że lubię biegać w deszczu ale moje buty nie

anywayACID: Każdy ma gorsze chwilę, ale ja wtedy wychodziłem i robiłem kilometry, to mi pomagało, nie ma co się użalać nad swoim losem tylko działać.

Ja dzisiaj lenia miałem, miało być wybieganie rano, ale oczywiście nie wstałem, ale nadrobię to wieczorem.

Dzisiaj cały trening jak nie w deszczu to w mżawce Przynajmniej było duuuużo miejsca, tylko ja i park praktycznie, raz mnie tylko jakiś pies zaatakował... było orzeźwiająco!
Rafał: MOŻE BYĆ?
Oskar: Czekam na 2 drinki

no no no ;))
Propsy, propsy !
A teraz zwiekszaj ten dystans i tempo cwaniaku !
Odpoczywasz przed pierwsze 8km truchtem a ostatnie 2km to trening ! Do roboty xD

Ach dzisiaj jestem zły , endomondo 2x zaprzestało współpracy ;/ a biegłem na zyciówke 10km z duzym zapasem czasu.
za pierwszym razem endziak na 4km powiedzial wylacze sie a za drugim razem po 3,5 km przestał naliczać dystans . przebiegłem łacznie 8,93 km z całkiem dobrym czasem i miałem szanse zrobić dobrą zyciówke;/ a tu lipa. No i sie wkurwilem i dałem sobie spokoj

- pierwsza czesc trasy
- druga czesc
- cała trasa dzisiaj

Pogoda nie zachęca, ale za 15 minut wychodzę. Interwał 8/2.

Ja dziś godzinka w deszczu, dasz radę!

Dzien jak codzien: 10.6 km w mniej wiecej 48 minut i oczyfko gps sie zjebal.

Mnie dziś też coś z tym gps było, parę razy zgubił czas czy co on tam pyskował... no i ostatni km był dłuższy o kilkadziesiąt metrów znowu
Jutro 12 km w planach, ale wieczorem dopiero.

kurde, przyznam ze i tak mam wrazenie ze duzo smigam ostatnio, ale w rywalizacji blado to wyglada