oj maratonu juz nie trzasniesz bez przygotowania i bez zmieszczenia sie w czasie ;P

Chodzi Ci o limit czasu? Luźno byś się zmiescił, limit czasu np. w orlen marathon wynosił 6h czyli mógłbyś robić km w czasie 8min czyli widzisz jak biegasz tam w tempie 5 coś to mógłbyś co km robić minutę marszu, maraton można zrobić bez większego problemu jeśli nie patrzymy na czas

jezeli chodzi o bagaze to jak mam bluze to w niej trzymam telefon, jak biegne na letniaka to w rece, w kieszeni trzymalbym gdyby byl lekki, desire z to cegla wiec dziwnie z nia w kieszeni

jezeli chodzi o plany to dzisiaj siekne z 7km i w weekend przerwa, uczelnia sie klania.

Pakos studia doktoranckie?;p

oj az tak w zyciu mi sie nie nudzi, magisterke tylko doriabiam ;-)

Właśnie wróciłem z biegania. Dziś 6.54 km w 30:01s. Robiłem 5km + 5x 20s i jakoś się tak uzbierało. Pogoda cudo, ale na stadionie gdzie biegałem ludzi jak w mrowisku. Teraz powyłazili a w zimie nie było komu biegać:) o Endomondo pokazało, że rekord na 5km pobity o 0:35s

This post was edited by Bieniol on May 10 2013 09:20am

Mi niestety wszystko dzis poszlo nie tak, mialo byc 7 a wyszlo nieco ponad 5 bo bylo tak duszno ze myslalem ze padne, do tego po 200 metrach endomondo zgubilo gpsa wiec kilometry dodalem recznie...

niech tam bobek zdecyduje czy mi ten bieg zaliczy do rywalizacji czy nie, zeby nie bylo ze jakis fake czy cos.

This post was edited by Pakos on May 10 2013 10:50am

Pakos wiesz że ja Ci ufam.

Może pójdę pobiegać za pół godziny, tak tylko piszę, gdyby ktoś pytał.

W deszczu biega sie chujowo :<