Kalistenika - Topic

Member

Posts: 3,124

Joined: Aug 23 2011

Gold: 389.98

Sep 8 2014 08:39am

Quote (1970 @ Jun 3 2014 05:05pm)

do czego? do siłowni?
przecież jedyne sensowe wasze ćwiczenie to podciąganie, a napierdalanie 238462384 pompek albo przysiadów bez obciążenia chuja da

chuja da, ale chyba tylko jeśli chodzi o BB...

jestem_bogiem

Member

Posts: 12,036

Joined: Sep 9 2010

Gold: 75.00

#152

Sep 27 2014 01:54pm

przerwa :<

jestem_bogiem

Member

Posts: 12,036

Joined: Sep 9 2010

Gold: 75.00

#153

Dec 28 2014 09:32pm

w marcu musze wrócić ostro do treningu bo są po nim fajne efekty

Bieniol

Member

Posts: 4,297

Joined: Dec 12 2005

Gold: 0.00

#154

Dec 29 2014 04:40am

Quote (jestem_bogiem @ Dec 29 2014 04:32am)

w marcu musze wrócić ostro do treningu bo są po nim fajne efekty

Teraz nic nie ćwiczysz? U mnie w Rzeszowie na siłowni zrobili plac do Street Workoutu, więc nie ma problemu. Poza tym na siłowni też zawsze coś można poćwiczyć

Osobiście chodzę na inną siłownię, ale mam na niej plac do Crossfitu i tam jest pełno drążków itp. Można więc poćwiczyć, aczkolwiek też czekam na luty/marzec żeby powoli wracać do treningów na zewnątrz.

Rave_PL

Member

Posts: 12,394

Joined: Jan 7 2008

Gold: 1,780.00

#155

Dec 29 2014 07:54am

Quote (Bieniol @ Dec 29 2014 10:40am)

Teraz nic nie ćwiczysz? U mnie w Rzeszowie na siłowni zrobili plac do Street Workoutu, więc nie ma problemu. Poza tym na siłowni też zawsze coś można poćwiczyć

Ta temp to niezle guwno

jestem_bogiem

Member

Posts: 12,036

Joined: Sep 9 2010

Gold: 75.00

#156

Dec 29 2014 08:00am

Quote (Bieniol @ 29 Dec 2014 11:40)

Teraz nic nie ćwiczysz? U mnie w Rzeszowie na siłowni zrobili plac do Street Workoutu, więc nie ma problemu. Poza tym na siłowni też zawsze coś można poćwiczyć

cwiczylbym na korytarzu - jak to zawsze bywalo, ale teraz nie mam tyle wolnego czasu aby poswiecac 1h trzy razy tygodniu.

cwicze tak "byle jak" teraz - pompeczki czasem, brzuszki i drążek. ale to tak aby nie zginac z braku ruchu